パスタ一人前は何グラム?測り方はペットボトルを使う?茹で方やレシピなども紹介!

パスタの一人前は何グラムか知っていますか?今回は、パスタ一人前の男女別の目安量に加えて、<ペットボトル・パッケージ・手>を使った測り方も紹介します。一人前パスタの茹で方・コツや、レシピのおすすめも紹介するので、参考にしてみてくださいね。

(このページにはPRリンクが含まれています)

目次

  1. パスタの一人前は何グラム?
  2. パスタ一人前の<男・女>別の目安
  3. パスタの一人前の測り方は?
  4. ①ペットボトルを使った測り方
  5. ②パッケージを使った測り方
  6. ③手を使った測り方
  7. 一人前パスタの茹で方・コツは?
  8. 一人前パスタの茹で方
  9. コツ①記載されている茹で時間より1分短く茹でる
  10. コツ②煮立った湯で茹でる
  11. コツ③オリーブオイルを入れる
  12. コツ④茹で上がったらすぐにソースと絡める
  13. 一人前のパスタを使ったレシピ
  14. ①グラタン
  15. ②フリッタータ
  16. ③ピザ
  17. ④スープ
  18. ⑤フライドパスタ
  19. 一人前パスタを活用しよう

パスタを一人前の量だけ測る方法や、一人前パスタの茹で方・コツなどを紹介しました。一人前パスタは様々なレシピにアレンジすることもできるので、今回紹介した情報を参考に、一人前パスタを活用してみてください。

関連する記事