カレーうどんに合う献立25選!もう一品のおかずは?副菜・付け合わせのおすすめも!
【料理ブロガー監修】カレーうどんの献立はどうしたらいいのでしょうか?もう一品欲しい時に悩みますね。今回は、<サラダ・副菜・主菜・主食>など別にカレーうどんに合うおかず・付け合わせのおすすめをレシピとともに紹介します。カレーうどんに合う献立メニューの組み合わせ例も紹介するので参考にしてみてくださいね。
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- カレーうどんの献立は?付け合わせ・おかずは何が合う?
- カレーうどんに合う献立のおかず・付け合わせ【サラダ】
- ①じゃこと豆腐のサラダ
- ②夏野菜の和風マリネ
- ③エビと海藻のサラダ
- ④コブサラダ
- ⑤ごぼうサラダ
- カレーうどんに合う献立のおかず・付け合わせ【副菜】
- ①ごぼうと人参のきんぴら
- ②小松菜と人参の胡麻和え
- ③ブロッコリーとエビのコロッケ
- ④シーアスパラとキノコのガーリックソテー
- ⑤厚揚げのピザ
- カレーうどんに合う献立のおかず・付け合わせ【主菜(魚介系)
- ①アジの南蛮漬け
- ②白身魚のムニエル
- ③牡蠣のホイル包み焼き
- ④ガーリックシュリンプ
- ⑤ぶりの竜田揚げ
- カレーうどんに合う献立のおかず・付け合わせ【主菜(肉系)
- ①ミルフィーユとんかつ
- ②豚肉のロール焼き
- ③鶏の唐揚げ黒酢あん炒め
- ④チキンステーキ
- ⑤ピーマンの肉詰め
- カレーうどんに合う献立のおかず・付け合わせ【主食】
- ①いなり寿司
- ②鶏肉ときのこの炊き込みご飯
- ③スティックおにぎり
- ④肉巻きおにぎり
- ⑤焼きおにぎり
- カレーうどんに合う献立の組み合わせ・メニュー例を紹介!
- 献立メニュー例①
- 献立メニュー例②
- 献立メニュー例③
- カレーうどんに合う献立・付け合わせで美味しく食べよう!
カレーうどんの献立は?付け合わせ・おかずは何が合う?
手軽に作れるカレーうどんはランチなどにも最適ですが、栄養に偏りが出ることがあるかもしれません。そこでカレーうどんの献立に野菜や魚や肉などを使ったおかずを付け合わせて、栄養の全体バランスを高めましょう。今回はカレーうどんにもう一品加えるのに最適な、付け合わせやおかずを紹介します。
(*うどんに合う献立について詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてください。)
カレーうどんに合う献立のおかず・付け合わせ【サラダ】
スパイシーなカレーうどんには、さっぱりとしたサラダを付け合わせると良いでしょう。ここでは、カレーうどんに合うおかずや付け合わせの中から、おすすめのサラダを紹介します。
①じゃこと豆腐のサラダ
食感の楽しい水菜と豆腐のサラダは、カレーうどんに適した付け合わせです。豆腐やじゃこからたんぱく質が豊富なので、カレーうどんだけでは不足しがちな栄養が摂れます。また、カレーうどんを食べる前にサラダを食べると、血糖値の急激な上昇を抑えることが出来ます。
②夏野菜の和風マリネ
カレーうどんのサイドメニューにおすすめの、夏野菜の和風マリネのレシピです。作り置きも出来るので、副菜がもう一品欲しい時にも便利です。彩りもきれいなので、カレーうどんの付け合わせにすると食卓が華やかになるでしょう。
③エビと海藻のサラダ
カレーうどんの付け合わせとして人気のある、エビと海藻のサラダのレシピです。エビや海藻の独特な歯触りが楽しめ、もっちりとしたうどんと合わせると満足感が高まります。たんぱく質をしっかり取りたい人は、エビ以外にもサーモンや卵をもう一品トッピングしましょう。