マルメロとは?カリンと違いある?花言葉・香り〜味わい・食べ方のおすすめも紹介!

【野菜ソムリエ監修】マルメロはどんな果物か知っていますか?今回は、マルメロの〈花言葉・味わい・香り・効能〉など特徴や、カリンとの違いを紹介します。〈ジャム〉など、マルメロの食べ方・レシピのおすすめも紹介するので参考にしてみてくださいね。

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専門家監修 |野菜ソムリエ ふじかわなおこ
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日本野菜ソムリエ協会認定 野菜ソムリエプロ。冷凍生活アドバイザー。...
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日本野菜ソムリエ協会認定 野菜ソムリエプロ。冷凍生活アドバイザー。 野菜大好き長男(6歳)と野菜嫌いを克服しつつある次男坊(4歳)二人のボーイズママ野菜ソムリエです。自身の経験をもとに野菜嫌いのお子さんとそのママさんのサポーターとして、野菜嫌い克服メニューやちょっとしたテクニックの発信、地域の子育てサロンや幼稚園でこどもとママのためのお野菜教室などを行っています。

目次

  1. マルメロとは?どんな果物?
  2. マルメロの花言葉
  3. マルメロの旬の時期・季節
  4. マルメロの味わい・香り
  5. マルメロとカリンの違いとは?
  6. マルメロの効果・効能
  7. ①咳止め・ぜんそくを緩和する
  8. ②整腸効果がある
  9. ③免疫力の向上やアンチエイジングに効果がある
  10. マルメロの食べ方・レシピのおすすめ
  11. ①マルメロのジャム
  12. ②豚肉とマルメロの角煮
  13. ③マルメロのメンブリージョ
  14. マルメロの通販商品のおすすめ
  15. ①マルメロのジャム(850円)
  16. ②マルメロ酒(419円)
  17. マルメロを食べてみよう

様々な健康効果が期待できるマルメロですが、加工しなければ栄養分を取り入れることができません。マルメロが手に入りにくかったり、加工する手間をかけられない場合は、すでに商品化されたものを利用することもでるので、紹介しましょう。

①マルメロのジャム(850円)


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岩手県産 マルメロジャム160g×2本セット

マルメロの美味しさがギュッと詰まったジャムです。ヨーグルトやパンだけでなく、カレーや煮込み料理の隠し味としても使える万能品です。

②マルメロ酒(419円)


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橘倉酒造 楽國信州 マルメロ酒 300ml瓶

マルメロだけを使用して作られた、橘倉酒造のマルメロ酒です。香りが良く飲みやすいので、リラックス出来るだけでなく喉にも優しいお酒です。

マルメロを食べてみよう

マルメロは様々な料理に使え、その豊潤な香りや風味の他に健康にも良い効果があります。ジャムなどの市販品は手軽に購入できるので、喉の調子が気になる乾燥時期など、マルメロを食事に取り入れてみましょう。

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