「おきゅうと」とは?味わいや原料・作り方は?食べ方・レシピのおすすめも紹介!

博多名物「おきゅうと」はどんな食材か知っていますか?今回は、おきゅうとの〈原料・作り方・味わい〉など特徴や、栄養成分・カロリーなど紹介します。おきゅうとの食べ方・レシピのおすすめや、人気な通販商品も紹介するので参考にしてみてくださいね。

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目次

  1. 「おきゅうと」とは?博多名物?
  2. 「おきゅうと」の原料・作り方
  3. 「おきゅうと」の名前の由来
  4. おきゅうとの味わい・食感は?まずい?
  5. おきゅうとの栄養成分・カロリーは?
  6. おきゅうとの栄養価や効果・効能
  7. おきゅうとのカロリー・糖質
  8. おきゅうとの食べ方・レシピのおすすめ
  9. おきゅうとに合う調味料
  10. レシピ①おきゅうとの味噌汁
  11. レシピ②おきゅうとのおかか醤油
  12. レシピ③おきゅうとのサラダ
  13. おきゅうとの通販商品のおすすめ
  14. ①おきゅうと エゴノリ(2000円)
  15. ②博多おきゅうと(310円)
  16. ③おきゅうと1袋(5枚入り)(270円)
  17. おきゅうとを食べてみよう

おきゅうとは香りがあるものの、はっきりした味があるわけではないので、どんな調味料を合わせるかで印象が変わります。ここでは、おきゅうとに合う調味料やおすすめの食べ方を紹介します。

おきゅうとに合う調味料

おきゅうとに合う調味料として、以下のものがあげられます。

・すりおろししょうがと醤油
・すりおろししょうがと醤油、ねぎ、ちりめんじゃこ
・からし醤油
・ポン酢醤油
・ごま醤油
・酢味噌


おきゅうとは醤油や味噌など、和風調味料との相性が抜群です。おきゅうとをデザート代わりに食べたい時には、黒蜜やきな粉を加えても美味しく食べられます。

レシピ①おきゅうとの味噌汁

出典:https://travel-noted.jp/posts/23021

おきゅうとは酢味噌との相性も良いので、かけて食べるのがおすすめです。酢味噌の作りやすい分量は白味噌大さじ2杯、みりん大さじ1杯、砂糖大さじ2杯、酢大さじ1杯で、好みで芥子を加えても美味しいです。

「おきゅうと」とは?福岡ソウルフードの美味しい食べ方もご紹介! | TravelNote[トラベルノート]

レシピ②おきゅうとのおかか醤油

出典:http://okyuto.com/recipe.html

おきゅうとは食べやすい大きさに切り、好みの調味料を和えて食べるのが定番ですが、おかか醤油だとあっさりした一品となります。このレシピでは、すりごまとおろししょうがを加え、風味を増しています。

箱崎おきゅうと 林隆三商店|美味しい食べ方

レシピ③おきゅうとのサラダ

出典:http://okyuto.com/recipe.html

おきゅうとにレタスや水菜、かいわれ大根、大葉などを使ったグリーンサラダで、刻んだみょうががアクセントとなっています。このレシピでは青じそドレッシングをかけていますが、好みで変えても美味しいです。

箱崎おきゅうと 林隆三商店|美味しい食べ方

おきゅうとの通販商品のおすすめ

おきゅうとは郷土料理ではありますが、ネットショップで購入することが可能です。ここでは、通販商品の中でもおすすめのおきゅうとを3つ紹介します。

①おきゅうと エゴノリ(2000円)

出典:https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/61hh8ypf7iL._AC_SL1500_.jpg

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