「フリスク」と「ミンティア」の違いは？眠気・コスパ的にどっちがおすすめ？

（＊フリスクの効果について詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてください。）

コスパを意識して購入するならミンティアの方がおすすめです。フリスクもミンティアも1箱に入っている粒の個数は同じですが、1箱あたりの価格が安いのはミンティアなので、一個当たりの値段もフリスクよりも安くなります。

ただし、ミンティアはフリスクほど大粒ではないため、一度に何個も食べるなら1粒の刺激がより強いフリスクを購入した方がコスパは高いといえます。

フリスクとミンティアは口臭予防として食べられることが多いものの、小粒であるため一度にたくさん食べることもあるようです。しかし、フリスクとミンティアには人工甘味料が使われておりミントの刺激も強いため、一度にたくさん食べるとお腹が緩くなったり腹痛を起こしたりする原因となります。

食べるときは数粒だけ食べ、口臭が気にならなくなる程度に抑えましょう。

（＊フリスクとミンティアの食べ過ぎについて詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてください。）

フリスクとミンティアは味がたくさんあるうえ、粒も大粒から小粒のものまでさまざまな種類を販売しています。ここではそれぞれの口臭予防におすすめな商品を紹介します。

ミンティアの中でも口臭予防に特化した商品で、オリジナル商品よりは高くなります。大粒タイプでメントールカプセルやポリフェノールなどの3つの成分が配合されており、口の中をすっきりさせてくれます。