オートミール粥とは？作り方やダイエット向き人気レシピ11選を紹介！
オートミール粥を知っていますか？今回は、オートミール粥がダイエット向きな理由や、オートミール粥のレンジを使う基本的な作り方を紹介します。＜ミルク・バナナ・和風風・中華風＞などダイエット向きレシピも紹介するので参考にしてみてくださいね。
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目次
⑪野菜とコンソメのオートミールスープ
材料をスープジャーに加えて、保温調理をするレシピです。時短調理ができるので、お弁当などにも手軽に持って行けます。時間に余裕がある時は調理をする前に容器にお湯を2～3分程度入れ、容器を温めましょう。
オートミール粥を作ってみよう
今回はオートミールについての説明と共に、お粥のレシピを11選紹介しました。オートミールは食物繊維が豊富で、ダイエットにも向いています。手軽に調理がしやすいオートミール粥にして、朝食なども試してみてはいかがでしょうか。