サンドウィッチマン伊達のカロリーゼロ理論まとめ｜栄養士の検証動画も紹介！
カロリーゼロ理論を知っていますか？サンドウィッチマンの伊達がアメトークで提唱した理論です。今回は、カロリーゼロ理論集を〈食べ物・飲み物・デザート〉などジャンル別にそれぞれ紹介します。カロリーゼロ理論にまつわる商品も紹介するので参考にしてみてくださいね。
目次
- カロリーゼロ理論とは？
- カロリーゼロ理論はサンドウィッチマン伊達が提唱した理論
- 過去に栄養士によりカロリーゼロ理論が検証されたことも
- カロリーゼロ理論を実際のカロリーとともに紹介
- カロリーゼロ理論集【お菓子・デザート】
- ①カステラ（1切れ160kcal）
- ②ドーナツ（1個あたり224kcal）
- ③アイスクリーム（200mlあたり315kcal）
- ④白くま（1個254kcal）
- ⑤麩菓子（1本あたり222kcal）
- ⑥ポテトチップス（100gあたり554kcal）
- ⑦キャベツ太郎（小袋サイズで78kcal）
- ⑧クレープ（1個あたり566kcal）
- ⑨ガリガリ君（ソーダ味64kcal）
- ⑩歌舞伎揚げ（1個63kcal）
- ⑪プチシュー（1個27kcal）
- ⑫煎餅（1枚あたり42kcal）
- ⑬バウムクーヘン（1個あたり203kcal）
- ⑭柿の種（1袋157kcal）
- ⑮マドレーヌとカフェオレの組み合わせ（マドレーヌ1個あたり118Kcal）
- ⑯甘いもの（糖質）
- ⑰甘いものとしょっぱいもの
- カロリーゼロ理論集【食べ物】
- ⑱天ぷら（海老天1本で53kcal）
- ⑲コロッケ（1個あたり195kcal）
- ⑳カツカレー（1皿あたり1103kcal）
- ㉑カツ丼（1杯あたり922kcal）
- ㉒ご飯やうどん（ご飯150gあたり252kcal）
- ㉓アメリカンドッグ（1本あたり356kcal）
- ㉔アヒージョ（1人分あたり329kcal）
- ㉕駅弁
- ㉖トルネードポテト（1本あたり162kcal）
- ㉗天ぷら入りラーメン（1杯あたり474kcal）
- ㉘タラフライ（1切れあたり91kcal）
- ㉙麻婆豆腐（1人分あたり341kcal）
- ㉚ナポリタンにハンバーグ
- ㉛パン
- ㉜からあげクン（5個あたり220kcal）
- ㉝ラム肉（100gあたり227kcal）
- ㉞ピザ（マルゲリータ1枚あたり565kcal）
- ㉟牛カルビ（100gあたり371kcal）
- ㊱ベーコン（100gあたり405kcal）
- ㊲唐揚げ（1個当たり71kcal）（ブラックマヨネーズ小杉）
- ㊳ハンバーグ（1個あたり268kcal）
- ㊴フライドポテト（320kcal）
- ㊵目玉焼きにカレー
- ㊶博多ラーメン（1人前479kcal）
- ㊷明石焼き（10個あたり330kcal）
- ㊸しゃぶしゃぶ（1人前445kcal）
- ㊹苺に砂糖と牛乳
- ㊺揚げ物全般
- カロリーゼロ理論集【飲み物】
- ㊻ウーロン茶
- カロリーゼロ理論集【容器・食べ方・その他】
- ㊼白い食器
- ㊽年またぎ
- ㊾お祭りの屋台
- ㊿寝ながら食べる
- カロリーゼロ理論にまつわる商品・コンテンツ
- ①MONKEY MAJIKとのコラボ曲
- ②カロリーゼロ理論日めくりカレンダー
- カロリーゼロ理論はあくまでネタ
年をまたぐとカロリーがゼロになり、
さらに
平成から令和に元号が変わった時にも平成最後に摂取するカロリーはゼロ
という理論を発言しています。
㊾お祭りの屋台
お祭りの屋台で食べるものは美味しくつい食べすぎることがありますが、
神社のお祭りに限っては
神様がその日だけは大目に見てくれるため、カロリーはゼロ
になるようです。
㊿寝ながら食べる
寝ながら食べることについて提唱した理論で、
実際に意識がないほど熟睡した状態で食べる人はいませんが、
寝ている間に食べると意識がないのでカロリーはゼロ
となるようです。
カロリーゼロ理論にまつわる商品・コンテンツ
カロリーゼロ理論で人気が再燃したサンドウィッチマンですが、その人気ぶりからさまざまな商品やコンテンツが展開されています。いくつか紹介するので、気になったものがあるなら見てみるのも良いでしょう。
①MONKEY MAJIKとのコラボ曲
サンドウィッチマンとMONKEY MAJIKがコラボした曲で、2018年にサンドウィッチマンの地元である宮城県のTBC夏まつり2018で初披露されました。カロリーゼロ理論をテーマにした曲で、ジョーク風の曲ではあるものの、格好良い曲調の中にカロリーゼロ理論とダイエットの自虐ネタなどが織り交ぜられています。
②カロリーゼロ理論日めくりカレンダー
サンドウィッチマン伊達のカロリーゼロ理論のネタの多さから、カロリーゼロ理論の日めくりカレンダーも販売されています。中には今まで披露した根拠のないカロリーゼロ理論も紹介されており、ダイエット中の人達の気持ちを折ることで話題となりました。限定販売されているので、機会があれば購入してみるのも良いでしょう。
カロリーゼロ理論はあくまでネタ
カロリーゼロ理論は、バラエティ番組から生まれたネタであることがわかりました。確かに美味しいものはハイカロリーなものであることが多く、体に悪いと思っていてもつい食べたくなるものです。しかし、食べ過ぎれば体には良くないのでカロリーゼロ理論はあくまでネタとして楽しみ、適度に食べるようにしましょう。