苦い食べ物・飲み物ランキング22選を一覧で!世界一はどんな食材?

【2022最新】苦い食べ物・飲み物といえばどんな物があるか知っていますか?今回は、苦い食べ物・飲み物ランキング22選を〈食べ物・飲み物〉別にそれぞれ一覧で紹介します。体に良い・罰ゲーム向きなどそれぞれの特徴も紹介するので参考にしてみてくださいね。

目次

  1. 苦い食べ物・飲み物といえば…?
  2. 人が苦いと感じる成分・仕組み
  3. 苦い食べ物・飲み物ランキング22選を一覧で紹介!
  4. 苦い食べ物・食材ランキングTOP11
  5. 11位:豆腐
  6. 10位:しめじ
  7. 9位:銀杏
  8. 8位:みょうが
  9. 7位:芽キャベツ
  10. 6位:ケール
  11. 5位:ピーマン
  12. 4位:渋柿
  13. 3位:秋刀魚の内臓
  14. 2位:サザエの肝
  15. 1位:ゴーヤ
  16. 苦い飲み物ランキングTOP11
  17. 11位:抹茶
  18. 10位:緑茶
  19. 9位:コーヒー
  20. 8位:ワイン
  21. 7位:ビール
  22. 6位:青汁
  23. 5位:マテ茶
  24. 4位:にがり水
  25. 3位:ゴーヤ茶
  26. 2位:せんぶり茶
  27. 1位:苦丁茶
  28. 苦い食べ物・飲み物を食べてみよう!

バラエティー番組などで罰ゲームとしてよく見かける事があるぜんぶり茶は、生薬の中でもとても苦い種類です。しかし昔から飲まれていたせんぶり茶は、腹痛や下痢などに効く胃腸薬として飲まれており、皮膚の炎症予防としても効果がある為、体に良い飲み物となっています。

せんぶり茶

1位:苦丁茶

苦い飲み物ランキングTOP1位は苦丁茶で、くていちゃと読みます。苦丁茶とは中国で昔から飲まれており、美肌効果やデトックス効果がある健康茶です。せんぶり茶よりも苦みが強く、種類も豊富にありますが、さっぱりとした後味や少し甘みを感じる人もいるので、その苦みを苦手と感じるかどうかは人によるようです。

苦丁茶

苦い食べ物・飲み物を食べてみよう!

苦い食べ物や食材・飲み物をランキングで22選紹介しました。食べ物や飲み物によってそれぞれ苦み成分が様々あり、調理方法や下処理によっては苦みを和らげる事ができます。子供の頃は苦いと感じ苦手だったものでも、大人になると好きになる人もいるので、紹介した苦い食べ物・飲み物も是非試してみてください。

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