メロンスムージーの組み合わせレシピ33選！野菜やバナナとの作り方を紹介！

甘くてそのまま食べても美味しいメロンには、ビタミンCやベータカロチンなど美容と健康によい栄養成分が含まれています。十分な甘みもあるフルーツでもあり、スムージーに向く食材として人気です。ここでは、メロンスムージーを飲むことで得られる効果を説明します。

メロンにない栄養成分を補ってくれる組み合わせにしたい場合は、牛乳がおすすめです。ここではメロンと牛乳を組み合わせる、スムージーの人気レシピを紹介します。

薄切りにして凍らせたメロンと牛乳とはちみつをミキサーに入れ、粉砕するだけと簡単に作れるレシピです。グラスに注いでトッピング用のメロンを飾ると、おもてなしドリンクとしても喜ばれます。シャリシャリした食感が楽しめる、夏におすすめのスムージーです。

カットしたしたメロンとバナナを牛乳とはちみつとともにミキサーに入れる作り方ですが、カルピスを加えるのがポイントです。カルピスで十分に甘みが出る分はちみつの量が減らせるので、牛乳ベースでも果物の味わいが引き立つスムージーに仕上がります。

デザート風のスムージーを飲みたい時におすすめのレシピで、作り方はカットしたメロンと牛乳とバニラアイスを入れてミキサーにかけるだけと簡単です。牛乳にバニラアイスを入れるので冷たさが残り、甘みのあるメロンスムージーに仕上がります。