メロンスムージーの組み合わせレシピ33選!野菜やバナナとの作り方を紹介!
メロンスムージーのレシピを知っていますか?今回は、メロンスムージーの人気組み合わせレシピを〈牛乳・豆乳・ヨーグルト・水〉など系統別に紹介します。初心者でも簡単に作れる美味しいレシピを紹介するので参考にしてみてくださいね。
( 4ページ目 )
(このページにはPRリンクが含まれています)
目次
- メロンスムージーのレシピは何がある?人気の作り方は?
- メロンスムージーを飲む効果は?ダイエットできる?
- メロンスムージーの組み合わせレシピ【牛乳】
- ①シャリシャリ食感が楽しめるメロンスムージー
- ②メロンとバナナが入ったミルクスムージー
- ③バニラアイスと牛乳のメロンスムージー
- ④牛乳と砂糖を加えるメロンスムージー
- ⑤やわらかいメロンで作るミルクスムージー
- ⑥さわやかな味わいのメロンスムージー
- ⑦甘くないメロンでも美味しく作れるスムージー
- ⑧ゴーヤ入りでも苦くないメロンスムージー
- ⑨ブルーベリーの入ったメロンスムージー
- メロンスムージーの組み合わせレシピ【豆乳】
- ①豆乳と練乳で甘いメロンスムージー
- ②作り方が簡単なメロンスムージー
- ③バナナと豆乳で作る甘いメロンスムージー
- ④乳製品と砂糖を使わないメロンスムージー
- ⑤完熟メロンと豆乳だけで作るスムージー
- メロンスムージーの組み合わせレシピ【ヨーグルト】
- ①メロンとバナナとヨーグルトのメロンスムージー
- ②ダイエット中でも安心のメロンスムージー
- ③メロン果汁がきいたヨーグルトスムージー
- ④生ジュース感覚のメロンスムージー
- ⑤ヨーグルトと甘酒のメロンスムージー
- ⑥飲むヨーグルトとバナナが入ったメロンスムージー
- ⑦メロンときゅうりと水菜で作るグリーンスムージー
- ⑧冷凍メロンとヨーグルトで作る簡単スムージー
- メロンスムージーの組み合わせレシピ【水】
- ①牛乳なしで美味しいメロンスムージー
- ②野菜が入っても飲みやすいメロンスムージー
- ③美肌効果が期待できるメロンスムージー
- ④健康効果が高いメロンスムージー
- ⑤メロンとイチゴの贅沢スムージー
- ⑥むくみ解消におすすめのメロンと梨のスムージー
- ⑦腸内環境を整えるメロンスムージー
- ⑧ビタミンCが豊富なブロッコリー入りメロンスムージー
- ⑨疲労回復におすすめのグリーンスムージー
- ⑩大葉とプラムでさわやかな風味のグリーンスムージー
- ⑪メロンベースで飲みやすいグリーンスムージー
- メロンスムージーを人気の組み合わせで作ってみよう!
⑤完熟メロンと豆乳だけで作るスムージー
完熟メロンと豆乳だけで作る、シンプルなスムージーのレシピです。完熟メロンをカットして豆乳とともにボウルに入れ、ブレンダーにかけるだけででき上がります。材料を冷蔵庫で冷やしてから作れば、氷を入れなくても冷たいまま楽しめます。
メロンスムージーの組み合わせレシピ【ヨーグルト】
とろみのあるスムージーを好むなら、メロンとヨーグルトを組み合わせるとよいでしょう。ここではヨーグルトを組み合わせて美味しく仕上げるメロンスムージーのレシピを紹介します。
①メロンとバナナとヨーグルトのメロンスムージー
カットして冷凍しておいたメロンとバナナに、ヨーグルトを加えて仕上げるレシピです。冷凍したメロンとバナナをフードプロセッサーで混ぜ、プレーンヨーグルトを加えてさらに攪拌します。ジェラートのような食感になるので、スイーツ感覚で楽しむのもおすすめです。
②ダイエット中でも安心のメロンスムージー
メロンとヨーグルトと人工甘味料を使い、カロリーを控えめにするレシピです。メロンはあらかじめカットしておき、冷凍庫で20分ほど冷やしておくのがポイントです。飲みやすくするために牛乳も加えて、すべての材料をミキサーにかければ簡単に出来上がります。
③メロン果汁がきいたヨーグルトスムージー
カットして冷凍したメロンと別に絞った果汁に、ヨーグルトを合わせるレシピです。メロンの種が入った果肉の部分を絞って果汁を用意し、カットして冷凍してから半解凍にしたメロンとヨーグルトとともにフードプロセッサーで攪拌して仕上げます。