お茶漬けの具人気ランキング20選!定番・変わり種別にアレンジレシピを紹介!

【料理ブロガー監修】お茶漬けに入れる具材で人気があるものを知っていますか?今回は、お茶漬けで使われている具材のおすすめランキング20選を〈定番・変わり種〉別にレシピと共に紹介します。お茶漬けの具沢山な人気レシピも紹介するので参考にしてみてくださいね。

専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー どめさん
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子供を2人育てながらワーキングママをしています。簡単・時短で作れるレシピを研究、考案しています。日々の料理に役立つ情報を分かりやすくお伝えしたいと思いますので、よろしくお願いいたします。

目次

  1. お茶漬けが美味しく作れる具材は?何がおすすめ?
  2. お茶漬けの定番具材のおすすめランキングTOP13
  3. 13位:納豆|納豆とかいわれ大根のお茶漬け
  4. 12位:とろろ昆布|とろろ昆布と海苔のお茶漬け
  5. 11位:山芋|山芋と海苔のお茶漬け
  6. 10位:キムチ|キムチとねぎのお茶漬け
  7. 9位:漬物|かぶのお茶漬け
  8. 8位:豆腐|豆腐と塩昆布のお茶漬け
  9. 7位:釜揚げしらす|しらすと梅のお茶漬け
  10. 6位:明太子|明太子と鯛のお茶漬け
  11. 5位:塩昆布|塩昆布とだしのお茶漬け
  12. 4位:鯛|鯛茶漬け
  13. 3位:梅|梅茶漬け
  14. 2位:海苔|青海苔と刻み海苔のお茶漬け
  15. 1位:鮭|鮭茶漬け
  16. お茶漬けの変わり種の具材おすすめランキングTOP7
  17. 7位:いかの塩辛|いかの塩辛茶漬け
  18. 6位:たこわさ|たこわさのお茶漬け
  19. 5位:ウィンナー|ウィンナーと梅のお茶漬け
  20. 4位:肉じゃが|肉じゃがのお茶漬け
  21. 3位:ツナ|ツナとわかめのお茶漬け
  22. 2位:鶏つくね|鶏つくねと鶏ガラだしのお茶漬け
  23. 1位:チーズ|チーズと鱈のお茶漬け
  24. お茶漬けの具沢山な人気アレンジレシピ
  25. ①まぐろのお茶漬け
  26. ②焼きおにぎりのお茶漬け
  27. ③蒸し鶏と香味野菜のお茶漬け
  28. 具沢山で美味しいお茶漬けを作ろう!

ツナもお茶漬けと相性が良く、ツナを入れるだけでお茶漬けのボリュームが増します。市販のツナには種類があるので、さっぱりとした味が好きなら水煮を、味付けが濃いものが好きなら油漬を選ぶと良いでしょう。

ダイエットにも♪ 簡単マッスル茶漬け by Mustleターキー 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが352万品

2位:鶏つくね|鶏つくねと鶏ガラだしのお茶漬け

出典:https://cookpad.com/recipe/6021460

お茶漬けに鶏ガラだしを入れると、あっさりかつ深いコクのある味に仕上がります。さらに甘辛たれやマヨネーズを鶏つくねの上にかけると、より美味しく仕上がるでしょう。器の大きさや食べる量で、鶏つくねの数を調整してください。

つくねの鶏ガラ茶漬け♡ by 〜ちぇるこ〜 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが352万品

1位:チーズ|チーズと鱈のお茶漬け

出典:https://cookpad.com/recipe/1660691

チーズがお茶漬けの変わり種ランキングの1位で、器に温かいごはんを盛り熱いだし汁を注いだ後に、溶けるチーズをのせると完成です。だし汁の代わりに豆乳を入れ、レンジで2〜3分加熱するとリゾットにもできます。

チーズたら茶漬け by こんぶのくらこん 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが352万品

どめさん

料理ブロガー

ツナを使ったツナとわかめのお茶漬けは手軽に作れて、ボリュームもあるので男性や食べ盛りのお子さまにもおすすめです。ツナを加えることで、お茶漬けだけでは補えないタンパク質も摂ることができ、栄養バランスも良くなりますよ。

お茶漬けの具沢山な人気アレンジレシピ

お茶漬けの具材を人気ランキングを紹介してきましたが、組み合わせてアレンジを楽しみたい人もいるかもしれません。そこで具沢山なお茶漬けの、美味しく人気のアレンジレシピを3つ紹介します。

①まぐろのお茶漬け

出典:https://cookpad.com/recipe/5317592

まぐろのお茶漬けに使われる具材は、以下の通りです。

【具材】
・まぐろ
・刻み海苔
・大葉
・わさび


漬け丼をアレンジしたお茶漬けです。丼に温かいご飯を盛り、きざみ海苔を敷いて切り身を重ねるようにのせます。そして炒り胡麻・わさび・香味野菜を添え、冷たいだし汁をかけて完成です。なお今回紹介しているのはまぐろですが、サーモンなどに変えても問題ありません。

冷やし漬け茶漬け✤まぐろ漬けをアレンジ by ✤主夫のれしぴ✤ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが352万品

②焼きおにぎりのお茶漬け

出典:https://cookpad.com/recipe/4514698

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