イカと大根の煮物に合う献立レシピ!副菜・おかずなどもう一品のおすすめを紹介!

【料理ブロガー監修】イカと大根の煮物の献立はどうしたらいいのでしょうか?今回は、<小鉢料理・副菜おかず・汁物>など別にイカと大根の煮物に合うおかず・付け合わせのおすすめをレシピとともに紹介します。イカと大根の煮物に合う献立メニュー例も紹介するので参考にしてみてくださいね。

(このページにはPRリンクが含まれています)
専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー an
blog
instaglam
父と経営する熊本の自家焙煎珈琲専門店にて、焼き菓子作りを担当し、紅茶やハーブティーなどを含めた飲み物の楽しみ方もお伝えしています。お菓子の型が大好きで、...
blog
instaglam
父と経営する熊本の自家焙煎珈琲専門店にて、焼き菓子作りを担当し、紅茶やハーブティーなどを含めた飲み物の楽しみ方もお伝えしています。お菓子の型が大好きで、現在所有している数は800個。自宅でもほぼ毎日お菓子やパンを作り、ブログにレシピを投稿中です。レシピ提供や監修、コラムの執筆活動も行っています。

目次

  1. イカと大根の煮物の献立は?付け合わせ・おかずは何がいい?
  2. イカと大根の煮物に合う献立のおかず・付け合わせ【小鉢】
  3. ①きゅうりと大根の梅おかか和え
  4. ②サラダチキンとみつばのお浸し
  5. ③山芋ととろろの白だし和え
  6. ④わかめと菜の花の酢味噌和え
  7. ⑤きのこのマリネ
  8. ⑥大根の皮の浅漬け
  9. イカと大根の煮物の献立に合う献立のおかず・付け合わせ【副菜・サラダ】
  10. ①えのきとほうれん草のマヨポン酢炒め
  11. ②キャベツの塩昆布サラダ
  12. ③ピーマンのツナマヨ和え
  13. ④長芋ときのこのバター醤油炒め
  14. ⑤大根の皮のきんぴら
  15. ⑥チンゲン菜の中華炒め
  16. イカと大根の煮物の献立に合う献立のおかず・付け合わせ【汁物・スープ】
  17. ①ほうれん草と卵の味噌汁
  18. ②大根の皮の味噌汁
  19. ③椎茸・ごぼう・ニラ・豆腐の味噌汁
  20. ④山菜汁
  21. ⑤酸辣湯
  22. ⑥鯖缶とじゃがいもの味噌汁
  23. イカと大根の煮物に合う献立メニュー例を紹介!
  24. 献立メニュー①
  25. 献立メニュー②
  26. 献立メニュー③
  27. イカと大根の煮物に合う付け合わせで美味しく食べよう!

イカと大根の煮物の献立は?付け合わせ・おかずは何がいい?

イカと大根の煮物は、家庭で作るおかずとして人気のあるメニューの一つです。今回は、そんなイカと大根の煮物に合う小鉢・副菜・味噌汁などのレシピを紹介します。また、これらを組み合わせた人気の献立メニューも紹介するので参考にして下さい。

an

料理ブロガー

甘辛い味付けのおかずなのでご飯が進みますが、糖質が多めで血糖値があがりやすい傾向にあるので、先に食物繊維が豊富な副菜を食べるのがおすすめです。

(*煮物に合う献立について詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてください。)

煮物に合う献立のおかず25選!副菜・付け合わせのおすすめをレシピで紹介!

イカと大根の煮物に合う献立のおかず・付け合わせ【小鉢】

まずは、イカと大根の煮物に合う人気の小鉢のレシピを紹介していきます。時間が無い時にも簡単に作れるおかずが多いので、イカと大根の煮物の献立にもう一品付け合わせたい時の参考にして下さい。

①きゅうりと大根の梅おかか和え

出典:https://ameblo.jp/himahiyo-ch/entry-12638968685.html

きゅうりと大根を梅おかかで和える、短時間で作れる簡単な野菜のおかずです。梅干しの酸味が効いてさっぱりとした風味に仕上がるので、イカと大根の煮物の甘辛い味の箸休めに適しています。

詳細はこちら

②サラダチキンとみつばのお浸し

出典: https://cookpad.com/recipe/6658278

みつばの独特の風味がアクセントになり、イカと大根の煮物の献立の箸休めにぴったりの一品です。サラダチキンは、市販のものを使うともう一品おかずが欲しい時に簡単に作ることができるでしょう。

サラダチキンで春小鉢 みつばのお浸し by 考えるシュフ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが352万品

③山芋ととろろの白だし和え

出典: https://cookpad.com/recipe/6658399

山芋を短冊状に切ったものと、すりおろしたものを白だしで和えるだけのシンプルなおかずです。山芋は消化を促進する効果があるので、付け合わせに適した食材です。

副菜に。短冊山芋とトロロの小鉢 by rlchan 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが352万品

関連する記事