オムライスに合う献立レシピ25選!おかず・付け合わせのおすすめを紹介!

【料理ブロガー監修】オムライスの献立はどうしたらいいのでしょうか?今回は、<副菜・主菜・スープ>など別にオムライスに合うおかず・付け合わせのおすすめをレシピとともに紹介します。〈夕食〉などオムライスに合う献立メニューの組み合わせ例も紹介するので参考にしてみてくださいね。

専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー まりえ
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料理と節約が得意な主婦ブロガーです。「お金をかけずにおいしい料理を!」をモットーに毎日の献立は彩りや栄養を気にしながらもコストを抑えた内容にしています。娘2人は独立しており現在は夫と夫の両親と同居中。趣味はマラソンで、時には旅行も兼ねて海外マラソンにも挑戦中です!

目次

  1. オムライスの献立は?付け合わせ・おかずは何が合う?
  2. オムライスに合う献立のおかず・付け合わせ【副菜・サラダ】
  3. ①キャベツとゆで卵のサラダ
  4. ②コールスロー
  5. ③マカロニサラダ
  6. ④なすとトマトのマリネサラダ
  7. ⑤アボカドサラダ
  8. オムライスに合う献立のおかず・付け合わせ【主菜(肉系)】
  9. ①ハンバーグ
  10. ②ローストチキン 
  11. ③ローストビーフ
  12. ④アスパラベーコン巻き
  13. オムライスに合う献立のおかず・付け合わせ【主菜(魚介系)】
  14. ①ぶりのカルパッチョ
  15. ②鮭のムニエル
  16. ③アジの南蛮漬け
  17. ④ガーリックシュリンプ
  18. オムライスに合う献立のおかず・付け合わせ【主菜(野菜系)】
  19. ①ブロッコリーとベーコンのにんにく炒め
  20. ②茹でアスパラ
  21. ③キャロットラペ
  22. ④ロールキャベツ
  23. オムライスに合う献立のおかず・付け合わせ【主菜(揚げ物)】
  24. ①エビフライ
  25. ②アジフライ
  26. ③ザンギ唐揚げ
  27. ④カニクリームコロッケ
  28. オムライスに合う献立のおかず・付け合わせ【汁物・スープ】
  29. ①コンソメスープ
  30. ②オニオンスープ
  31. ③ズッキーニの豆乳スープ
  32. ④クラムチャウダー
  33. オムライスに合う献立の組み合わせ・メニュー例を紹介!
  34. 献立メニュー例①晩御飯・夕食におすすめ
  35. 献立メニュー例②ワンプレートで簡単!
  36. 献立メニュー例③旦那・男性が喜ぶ!
  37. オムライスに合う献立・付け合わせで美味しく食べよう!

オムライスには、どのようなスープが付け合わせとして相性が良いのでしょうか。ここでは、オムライスと合わせると栄養バランスが整うスープを紹介します。

(*オムライスに合うスープについて詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてください。)

オムライスに合うスープの人気レシピ15選!献立の付け合わせにおすすめ!

①コンソメスープ

出典:https://cookpad.com/recipe/2987872

具だくさんの食べるコンソメスープは、野菜が不足しがちなオムライスに添える一品として最適です。どのような野菜でも合うので、好みに合わせて加えてみてください。食物繊維のたっぷり摂れる、栄養価が高いコンソメスープです。

キャベツ他具沢山な☆簡単コンソメスープ★ by まなげ★ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが352万品

②オニオンスープ

出典:https://cookpad.com/recipe/2126426

オムライスに良く合う、玉ネギをたっぷり使用したオニオンスープです。甘さととろみの秘訣は切り方や火の通りなどで、煮込み時間を長くするほど色濃くなり甘さもさらに増します。手間のかかりがちなオニオンスープを手軽に作れる工夫が詰まったレシピです。

簡単シンプル♪とろとろオニオンスープ by ★おぺこ★ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが352万品

③ズッキーニの豆乳スープ

出典:https://cookpad.com/recipe/1497801

オムライスと相性抜群の、ズッキーニの栄養がたっぷり詰まった見た目も鮮やかなスープです。植物性タンパク質を豊富に含む豆乳仕立てで、風味の豊かなヘルシーなスープになります。豆乳は沸騰させると分離するので、煮立たせないよう注意してください。

*ズッキーニの冷たいスープ* by **rose** 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが352万品

④クラムチャウダー

出典:https://cookpad.com/recipe/1748541

具沢山のクラムチャウダーは牛乳にパルメザンチーズを加えているので、濃厚な味わいに仕上がります。オムライスと合わせるとカルシウムやタンパク質もたっぷり摂れる、成長期の子供にもおすすめのメニューです。

☆濃厚クラムチャウダー☆ by ☆栄養士のれしぴ☆ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが352万品

オムライスに合う献立の組み合わせ・メニュー例を紹介!

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