カレードリアに合う献立レシピ20選!おかず・付け合わせのおすすめを紹介!
【料理ブロガー監修】カレードリアの献立はどうしたらいいのでしょうか?今回は、<サラダ・副菜・主菜・スープ>など別にカレードリアに合うおかず・付け合わせのおすすめをレシピとともに紹介します。カレードリアに合う献立メニューの組み合わせ例も紹介するので参考にしてみてくださいね。
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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー Runa
アメブロ Instagram 製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など...
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター
製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり
現在は2児の母
離乳食、幼児食など、子育てする中で
食の大切さを実感
食を通して皆さんの体も心も健康になりますように.
ブログでは離乳食、幼児食、おうちごはん献立、おうちで楽しむカフェの様子など
日々の食事を更新中〜
目次
- カレードリアの献立は?付け合わせ・おかずは何が合う?
- カレードリアに合う献立のおかず・付け合わせ【サラダ】
- ①玉ねぎとベビーリーフのサラダ
- ②きゅうりとトマトのポン酢マヨサラダ
- ③水菜と白和えのサラダ
- カレードリアに合う献立のおかず・付け合わせ【副菜】
- ①レタスの春巻き
- ②キャロットラペ
- ③イカと野菜のマリネ
- ④ブロッコリーのソテー
- ⑤きのこのマリネ
- ⑥アスパラの洋風おひたし
- ⑦ヤングコーンのバターソテー
- カレードリアに合う献立のおかず・付け合わせ【主菜】
- ①チキンステーキ
- ②鯛と海老のカルパッチョ
- ③エビの春巻き
- ④鯵のマリネ
- ⑤豆腐ステーキ
- カレードリアに合う献立のおかず・付け合わせ【汁物・スープ】
- ①オニオンスープ
- ②ミネストローネ
- ③ポトフ
- ④トマトとブロッコリーの卵スープ
- ⑤レタスとベーコンの味噌汁
- カレードリアに合う献立の組み合わせ・メニュー例を紹介!
- 献立メニュー例①
- 献立メニュー例②
- 献立メニュー例③
- カレードリアに合う献立・付け合わせで美味しく食べよう!
③エビの春巻き
時間に余裕がある時は、アボカドとエビを具材に使った変わり種の春巻きを付け合わせてみましょう。カレードリアだけでは物足りない人でも、満足できるメニューです。なお、残った春巻きは冷凍保存することができるので、お弁当のおかずや作り置きとして活用できます。
④鯵のマリネ
魚を使ったおかずを付け合わせたい時は、さっぱりと食べられるマリネがおすすめです。冷めても美味しく食べることができるので、作り置き用にも適しているでしょう。なお、マリネ液には市販の青じそドレッシングを使用するため、料理初心者や忙しい人でも簡単に作れると人気の高いレシピです。
⑤豆腐ステーキ
ヘルシーな主菜を付け合わせたい時には、豆腐ステーキがおすすめです。バターを使って洋風に仕上げるため、カレードリアとの相性も良いでしょう。豆腐はあらかじめ水気をよく切り、表面に片栗粉をしっかり付けてから焼くのが美味しく作るポイントです。
カレードリアに合う献立のおかず・付け合わせ【汁物・スープ】
ここでは、カレードリアに合う人気の汁物・スープのレシピを紹介します。汁物やスープを献立に加えると満腹感が得られるので、参考にして下さい。
①オニオンスープ
飴色に炒めた玉ねぎを使った、甘みのあるオニオンスープのレシピです。カレードリアに付け合わせると、喫茶店のメニューのような雰囲気に仕上げることができるでしょう。隠し味としてバターやみりんを加えることで、濃厚でまろやかな風味に仕上げることができます。