たらこパスタに合う献立20選！付け合わせ・副菜は？サラダ・スープのおすすめも紹介！

和風のたらこパスタには肉じゃががよく合います。和食の定番料理ですが、特に紹介するような赤味噌を使用した肉じゃがは風味が良く、しかしたらこパスタを邪魔しないオールマイティな料理です。バターを入れればコクも増して洋風のたらこパスタにも相性が良くなります。

キッシュは一見難しそうに見えますが、実は簡単な料理です。作り方はまずパイシートを型に敷きます。切った具材と溶き卵、調味料を混ぜ合わせてパイシートに流し込みオーブンで焼き上げれば完成です。たらこパスタだけでは摂取できない野菜や肉もキッシュ１品で補えるのでおすすめです。

たらこパスタだけでは少ないという人には、食べ応えのあるチキンの竜田揚げがおすすめです。紹介するのは揚げ焼きにするレシピなので、油を処理する必要がなく手軽に作ることができます。サクサクした食感がアクセントになり、たらこパスタとの相性も抜群です。

小食の人はたらこパスタに加え、主菜を付けると多いと感じるかもしれませんね。しかし、食事の栄養面や彩りのバランスを考えると少なくとも副菜や付け合わせは足したいですよね。そのようなときに作れる簡単でお手軽な副菜・付け合わせを４つ紹介します。

和風、洋風のどちらのたらこパスタにも相性の良い人気のほうれん草のソテーを紹介します。ほうれん草には鉄分も多く含まれているので、貧血気味の人や女性にもおすすめの付け合わせです。たらこのピンク色とほうれん草の緑色が、食卓を華やかにしてくれます。