タコライスに合う献立おかず25選！副菜・付け合わせのおすすめなど紹介！

子供から大人まで幅広い世代に人気のポテトサラダは、タコライスとの味の相性がよい副菜のおかずです。きゅうりや人参などの野菜をたくさん使うことで、栄養価の高い一品に仕上がります。完成後に冷蔵庫で一晩寝かせると、味が馴染んでより美味しくなります。

大根ときゅうりを使ったヘルシーなサラダは、タコライスの副菜として人気のあるおかずです。さっぱりとした味付けのサラダなので、味が濃いタコライスともよく合います。刻み海苔や鰹節などをトッピングすると、風味が増してより美味しく仕上がります。

タコライスに副菜を添えると、食べ応えのある献立を組むことができます。ここでは、タコライスに合う副菜・付け合わせのおかずを7品紹介します。

ゴーヤを使ったゴーヤチャンプルは沖縄で人気の家庭料理のひとつで、タコライスの副菜としても人気があるおかずです。塩気の強いタコライスに、ゴーヤの苦味と卵の甘味がよく合います。ゴーヤを薄切りにして塩で揉むことで苦味が和らぎ、子供でも食べやすくなります。

タコライスの献立に短時間で一品足したい時には、炒めたきのこをにんにくや醤油で味付けして作るソテーを副菜に選ぶのがおすすめです。しめじやえのきなど複数のきのこを使うことで、旨味が増してより美味しく仕上がります。

細切りにしたじゃがいもに片栗粉をまぶして揚げたフライドポテトは、タコライスの副菜に合うおかずです。タコライスにフライドポテトを付け合わせにすると、食べ応えが増すうえにカフェのメニューのような見栄えの良い献立が完成します。