スンドゥブに合う献立おかず17選!付け合わせ・主食やメニュー例も紹介!

【料理ブロガー監修】スンドゥブに合う献立おかずを知っていますか?スンドゥブは韓国料理でも人気の鍋料理です。今回は、<副菜・付け合わせ・主菜>などスンドゥブに合う献立おかずに加え、<ビビンバ>など主食をレシピとともに紹介します。献立メニュー例も紹介するので参考にしてみてくださいね。

専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー Runa
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など...
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など、子育てする中で 食の大切さを実感 食を通して皆さんの体も心も健康になりますように. ブログでは離乳食、幼児食、おうちごはん献立、おうちで楽しむカフェの様子など 日々の食事を更新中〜

目次

  1. スンドゥブに合う献立おかずは?もう一品何がある?
  2. スンドゥブに合う献立おかず【副菜・付け合わせ】
  3. ①レタスとわかめのチョレギサラダ
  4. ②バンバンジー
  5. ③三色ナムル
  6. ④切干大根とハムのサラダ
  7. ⑤ニラ入りチヂミ
  8. ⑥トマトとアボカドときゅうりの和風サラダ
  9. ⑦大根餅
  10. スンドゥブに合う献立おかず【主菜】
  11. ①シュウマイ
  12. ②海老と小松菜のにんにく塩炒め
  13. ③チャプチェ
  14. ④ヤンニョムチキン
  15. ⑤豚肉のねぎ塩だれ
  16. スンドゥブの献立に合う主食【ご飯もの】
  17. ①ビビンバ
  18. ②牛肉とごぼうの炊き込みご飯
  19. ③マグロユッケ丼
  20. ④キンパ
  21. ⑤焼きおにぎり
  22. スンドゥブの献立メニュー・組み合わせ例を紹介!
  23. 献立メニュー①
  24. 献立メニュー②
  25. 献立メニュー③
  26. 献立メニュー④
  27. スンドゥブに合う献立おかずで美味しく食べよう!

出典:https://cookpad.com/recipe/2229401

スンドゥブに合わせるご飯ものとしてやはり欠かせないのは、野菜がたくさんのった韓国のビビンバです。フライパン一つで香ばしいお焦げもできる本格的なこちらのレシピは、色鮮やかで見映えもするのでおもてなしのメニューにもおすすめです。

フライパンでやみつきビビンバ☆ by mikio7222 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが352万品

②牛肉とごぼうの炊き込みご飯

出典:https://cookpad.com/recipe/4208086

生姜とごぼうの香りがアクセントの優しい味わいの炊き込みご飯は、刺激的な味わいのスンドゥブにもよく合います。にんじんやきのこ類、こんにゃくなどお好みの具材を足してアレンジしてみるのも良いでしょう。

☆牛ごぼうの炊き込みご飯☆ by ☆栄養士のれしぴ☆ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが352万品

③マグロユッケ丼

出典:https://cookpad.com/recipe/6755073

角切りにしたマグロをタレに漬け込んで乗せるだけと手軽ながら、贅沢な気分を味わえるユッケ丼はいかがでしょうか。調味料は3つだけですが、ごま油とおろしにんにくが食欲をそそる味わいに仕上がります。マグロ以外にもサーモンやカツオなどでも美味しく作れます。

調味料3つだけ!簡単マグロユッケ丼 by クッキングセサミ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが352万品

④キンパ

出典:https://cookpad.com/recipe/5021752

キンパとはごま油と塩で味付けをしたごはんにナムルや漬物、肉などを巻いた韓国風の海苔巻きで、スンドゥブともよく合います。巻いてから15分程度休ませ濡らした包丁で切ると、断面がつぶれずきれいに切ることができます。

【簡単】永久保存版♡旨過ぎる韓国キンパ♡ by ちはる姉さん 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが352万品

⑤焼きおにぎり

出典:https://cookpad.com/recipe/935692

ご飯にしょうゆベースのたれを混ぜ込んで作る、焼きおにぎりのレシピを紹介します。そのまま焼きおにぎりとして食べるだけでなく、途中でスンドゥブのスープに入れても美味しく食べられるでしょう。

◆絶品 うちの焼きおにぎり◆ by smapkayo 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが352万品

スンドゥブの献立メニュー・組み合わせ例を紹介!

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