チキン南蛮の献立に合うおかず25選!副菜・付け合わせなどレシピでおすすめを紹介!

【料理ブロガー監修】チキン南蛮の献立はどうしたらいいのでしょうか?もう一品欲しいですよね。今回は、<サラダ・副菜・主菜・スープ>など別にチキン南蛮に合うおかず・付け合わせのおすすめをレシピとともに紹介します。チキン南蛮に合う献立メニューの組み合わせ例も紹介するので参考にしてみてくださいね。

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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー Runa
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など...
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など、子育てする中で 食の大切さを実感 食を通して皆さんの体も心も健康になりますように. ブログでは離乳食、幼児食、おうちごはん献立、おうちで楽しむカフェの様子など 日々の食事を更新中〜

目次

  1. チキン南蛮の献立は?付け合わせ・おかずは何が合う?
  2. チキン南蛮に合う献立のおかず【野菜・サラダ】
  3. ①コールスローサラダ
  4. ②水菜のサラダ
  5. ③トマトのマリネ
  6. ④ほうれん草のおひたし
  7. ⑤海藻サラダ
  8. ➅ピクルス
  9. ➆もやしのナムル
  10. チキン南蛮に合う献立のおかず【副菜・付け合わせ】
  11. ①酢の物
  12. ②ポテトグラタン
  13. ③かぶのそぼろあんかけ
  14. ④トマトのチーズ焼き
  15. ⑤豆腐のキノコあんかけ
  16. チキン南蛮に合う献立のおかず【主菜】
  17. ①鯖の南蛮漬け
  18. ②水餃子
  19. ③生春巻き
  20. ④白身魚のガーリックソテー
  21. ⑤鯖缶のトマトソース煮
  22. ➅カルパッチョ
  23. ➆レンコンのはさみ揚げ
  24. チキン南蛮に合う献立のおかず【汁物・スープ】
  25. ①味噌汁
  26. ②具だくさん野菜スープ
  27. ③酸辣湯
  28. ④オニオンスープ
  29. ⑤カレースープ
  30. ➅つみれ煮
  31. チキン南蛮に合う献立の組み合わせ・メニュー例を紹介!
  32. 献立メニュー例①
  33. 献立メニュー例②
  34. 献立メニュー例③
  35. チキン南蛮に合う献立・付け合わせで美味しく食べよう!

生魚を使った主菜と言えば刺身が思い浮かぶかもしれませんが、よりチキン南蛮に合わせるためにひと手間かけてカルパッチョにしてみましょう。カルパッチョは盛り付けるときに野菜やチーズ、豆腐などをたっぷり乗せることで見栄えし、副菜以外の野菜も摂れるのでおすすめです。

真鯛のカルパッチョ by お肉屋さんのレシピ☆ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが352万品

➆レンコンのはさみ揚げ

出典: https://cookpad.com/recipe/2425698

レンコンのはさみ揚げは、ひき肉を挟むことが多いためチキン南蛮に合わせるには難しいかもしれません。しかし、えびと大葉と梅を挟んだこちらのレシピなら、くどさがなく後味がさっぱりとするためチキン南蛮に付け合わせても食べやすいおかずです。

エビと大葉と梅の蓮根はさみ揚げ by オクノヒロコ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが352万品

チキン南蛮に合う献立のおかず【汁物・スープ】

チキン南蛮とご飯だけでも食事はボリュームあるものになりますが、汁物を足すことでより満足感のある食事になります。具だくさんのスープや味噌汁にすることで野菜もしっかり摂れ、栄養バランスも整うので副菜が足りないときなどに作ってみましょう。

①味噌汁

出典:https://ameblo.jp/mieuxkanon/entry-12822151757.html

和食に合わせる場合には定番ともいえる味噌汁を、チキン南蛮にも合わせてみましょう。具材が2、3種類ほどのシンプルな味噌汁も美味しくいただけますが、副菜が何もないときなどは具だくさんにして作ることで野菜不足も解消できます。副菜や付け合わせがあるときは、バランスを見ながら具材を入れてみてください。

詳細はこちら

②具だくさん野菜スープ

出典: https://cookpad.com/recipe/6018278

洋食にして献立を考えるときに取り入れたい野菜をたっぷり使った具だくさんのスープは、チキン南蛮の味わいと合わせやすく、ベーコンが入っていてもあっさりといただけます。こちらも味噌汁と同じく副菜とのバランスを考えて具材を入れることで、栄養バランスのほか見栄えも良くなります。

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Runa

料理ブロガー

チキン南蛮でこってりしたお口の中がさっぱりしそうなスープですね! 野菜を少し大きめにカットすれば食べ応えも出て満足感が得られます! スープにすればお野菜もたくさん摂れるのでお野菜が足りないチキン南蛮にはピッタリですよ◎

③酸辣湯

出典:https://ameblo.jp/mieuxkanon/entry-12729822729.html

酸辣湯は、こってりしたチキン南蛮に、酸味が足せるおすすめの中華スープです。溶き卵と豆腐のまろやかさや、たけのことにんじんなどの食感がよいアクセントになっています。辛さはラー油の量で調節できるため、子供のいる家庭でも作りやすい一品です。

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