ブイヤベースの献立に合うおかずは?付け合わせやパーティーのメニュー例も紹介!

【料理ブロガー監修】ブイヤベースの献立に合うおかずを知っていますか?今回は、<副菜・付け合わせ・野菜・主菜>別のブイヤベースの献立に合うおかずや<リゾット・パン>など主食を紹介します。<パーティー・夕飯>などに向く献立メニュー・組み合わせ例も紹介するので参考にしてみてくださいね。

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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー どめさん
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子供を2人育てながらワーキングママをしています。簡単・時短で作れるレシピを研究、考案しています。日々の料理に役立つ情報を分かりやすくお伝えしたいと思いますので、よろしくお願いいたします。

目次

  1. ブイヤベースの献立に合うおかずは何がある?
  2. ブイヤベースの献立に合うおかず【副菜・付け合わせ】
  3. なすのチーズ焼き
  4. スナップエンドウときのこのバター煮
  5. ブイヤベースの献立に合うおかず【野菜・サラダ】
  6. キャベツのコールスロー
  7. パプリカとズッキーニのピンチョス
  8. ブイヤベースの献立に合うおかず【主菜】
  9. ポークジンジャー
  10. ポテトコロッケ
  11. チキンロール
  12. ブイヤベースの献立に合う主食【ご飯もの・パン・パスタ】
  13. リゾット風ご飯
  14. ガーリックトースト
  15. ペペロンチーノ
  16. ブイヤベースの献立メニュー・組み合わせ例を紹介!
  17. 献立メニュー①:ダイエット中におすすめ
  18. 献立メニュー⓶:夕飯におすすめ
  19. 献立メニュー③:ホームパーティにおすすめ
  20. ブイヤベースの献立に合うおかずを組み合わせよう!

ブイヤベースに合わせる主食はパンに限らず、ご飯やパスタなどと組み合わせても美味しく食べることができます。ここでは、3種類の主食それぞれに合ったおすすめのレシピを紹介します。

リゾット風ご飯

出典: https://cookpad.com/recipe/737927

ブイヤベースの主食をご飯にする際は、ブイヤベースのスープにご飯を入れてリゾット風にするのが良いでしょう。具材の魚介から出た出汁を米が吸い、旨味の強い美味しいリゾットが楽しめます。更にチーズを加えるとまろやかなコクが出て、子供でも食べやすく仕上がります。

✿ブイヤベースのスープdeリゾット✿ by sya7ne 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが353万品

ガーリックトースト

出典:https://ameblo.jp/mieuxkanon/entry-12784835347.html

ブイヤベースの主食をパンにする場合は、ガーリックトーストがおすすめです。にんにくのよく染みたガーリックトーストはブイヤベースと相性が良く、スープの旨味を一層引き立ててくれます。また、ワインともよく合いつまみやすいのでパーティーの主食にも良いでしょう。

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ペペロンチーノ

出典:https://ameblo.jp/bvivid-blog/entry-12657424103.html

ブイヤベースの主食にパスタを選ぶ場合は、ペペロンチーノがおすすめです。シンプルなペペロンチーノはブイヤベースとよく合い、程よい麺の塩気と唐辛子の辛みで献立にメリハリが付きます。トッピングに炒めたにんにくを加えると、食感も楽しめて良いでしょう。

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どめさん

料理ブロガー

レストランでもよく出てくる組み合わせの、ガーリックトーストとブイヤベースは相性ばっちり。ニンニクをすりおろしでは無く、みじん切りにするとマイルドにな仕上がりになりますよ。より手軽に作りたいという方は、チューブのニンニクを使うことで手も汚れず、あっという間に完成します。

ブイヤベースの献立メニュー・組み合わせ例を紹介!

ブイヤベースは家庭でも簡単に作ることができるため、あらゆるシーンで楽しむことのできる料理です。ここでは、様々なシチュエーションに合わせたおすすめの献立例を3つ紹介します。

献立メニュー①:ダイエット中におすすめ

出典:https://cookpad.com/user_kondates/141623

ブイヤベースを主菜としたダイエット中におすすめの献立例は、以下の通りです。

・ブイヤベース
・葉物野菜のサラダ
・なめたけ
・豚肉と白菜のオイスター炒め
・玄米ご飯


海老やはまぐりを入れたブイヤベースに豚肉の炒め物を合わせた、ダイエット向きの献立です。痩せるうえで重要なタンパク質が多く取れ、足りない野菜も補えるメニューになっています。玄米ご飯は白米より消化に時間がかかるため、この献立は昼食にするのが良いでしょう。

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