ロールキャベツに合う献立30選!おかずや副菜・付け合わせのおすすめを紹介!

【料理ブロガー監修】ロールキャベツの献立はどうしたらいいのでしょうか?ロールキャベツ丼の時など、もう一品おかずが欲しいですよね。今回は、<サラダ・副菜・主菜・スープ>など別にロールキャベツに合うおかず・付け合わせや〈ごはん・パスタ〉など主食のおすすめをレシピとともに紹介します。ロールキャベツに合う献立メニューの組み合わせ例も紹介するので参考にしてみてくださいね。

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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー どめさん
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子供を2人育てながらワーキングママをしています。簡単・時短で作れるレシピを研究、考案しています。日々の料理に役立つ情報を分かりやすくお伝えしたいと思いますので、...
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子供を2人育てながらワーキングママをしています。簡単・時短で作れるレシピを研究、考案しています。日々の料理に役立つ情報を分かりやすくお伝えしたいと思いますので、よろしくお願いいたします。

目次

  1. ロールキャベツの献立は?付け合わせ・おかずは何が合う?
  2. ロールキャベツに合う献立のおかず【サラダ・副菜・付け合わせ】
  3. ①粉吹き芋
  4. ②ほうれん草のバターソテー
  5. ③バターコーン炒め
  6. ④アンチョビトマトのバジル和え
  7. ⑤アボカドとトマトのサラダ
  8. ⑥きゅうりのピクルス
  9. ⑦ひじきの煮物
  10. ⑧切り干し大根
  11. ⑨ふろ吹き大根
  12. ⑩かぼちゃサラダ
  13. ⑪バーニャカウダ
  14. ロールキャベツに合う献立のおかず【主菜】
  15. ①エビフライ
  16. ②白身魚のムニエル
  17. ③ガーリックシュリンプ
  18. ④あさりの酒蒸し
  19. ⑤ジャーマンポテト
  20. ⑥おでん
  21. ⑦鰹のカルパッチョ
  22. ⑧アジフライ
  23. ロールキャベツに合う献立のおかず【汁物・スープ】
  24. ①コンソメスープ
  25. ②クリームシチュー
  26. ③クラムチャウダー
  27. ④ミネストローネ
  28. ⑤ビーフシチュー
  29. ⑥味噌汁
  30. ロールキャベツに合う献立の主食【ご飯もの・パスタ】
  31. ①ピラフ
  32. ②パエリア
  33. ③ミートグラタン
  34. ④ロールパン
  35. ⑤ボンゴレ・ビアンコ
  36. ロールキャベツに合う献立の組み合わせ・メニュー例を紹介!
  37. 献立メニュー例①
  38. 献立メニュー例②
  39. 献立メニュー例③
  40. 献立メニュー例④
  41. ロールキャベツに合う献立・付け合わせで美味しく食べよう!
詳細はこちら

⑩かぼちゃサラダ

出典:https://ameblo.jp/lemon-pie2009/entry-12813394811.html

甘い味付けで、子供や女性に人気のかぼちゃだけで作れる副菜です。こちらはマヨネーズとレモン汁を使用しているため、味わいのアクセントとしても活躍してくれるでしょう。和風や洋風どちらのロールキャベツの献立とも合わせやすいため、おすすめのおかずです。

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⑪バーニャカウダ

出典: https://cookpad.com/recipe/6811625

ロールキャベツでおしゃれな食卓にしたいときは、バーニャカウダをもう一品そえて彩りの良い献立を立ててみましょう。豆乳を使ったバーニャカウダソースは、ヘルシーでたっぷりの野菜が食べられます。ワインにも合わせられるので、特別な日の献立にも活用してみてください。

野菜の豆乳バーニャカウダソース by シダ楽々クッキング 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが353万品

どめさん

料理ブロガー

ほうれん草のバターソテーは、野菜が苦手なお子様でも食べやすいのではないでしょうか。お好みでコーンや卵を加えるとボリュームアップするのでおすすめです。調理のポイントですが、はじめに茎の部分を20〜30秒炒めてから、葉の部分を加えて炒めるとよりおいしく仕上がりますよ。

ロールキャベツに合う献立のおかず【主菜】

ロールキャベツだけでは物足りない時は、もう一品主菜のおかずを組み合わせるのも良いでしょう。魚介類を使ったおかずを選ぶと、献立のバランスが良くなるので参考にしてください。

①エビフライ

出典:https://ameblo.jp/mieuxkanon/entry-12672176931.html

男性や子供に人気のエビフライは、しっかりご飯を食べたい時におすすめの主菜です。冷凍保存も可能なため、常備しておけば手早く作れます。トマト味のロールキャベツの献立によく合い、対照的な食感で最後まで飽きずに食べ進められます。

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②白身魚のムニエル

出典:https://ameblo.jp/mieuxkanon/entry-12732327163.html

シチューやデミグラスソースなどを使ったコクの強いロールキャベツには、白身魚のムニエルがおすすめです。ガーリックバターで食べ応えのある味わいながらも、添えたレモンによってさっぱりとした後味になり、お互いの美味しさを引き立てます。

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