ミートボールに合う献立のおかず17選！付け合わせ・副菜や弁当向けメニュー例も紹介！
【料理ブロガー監修】ミートボールに合う献立おかずを知っていますか？今回＜付け合わせ・副菜・スープ＞別のミートボールに合う献立おかずや＜ご飯・パン・パスタ＞など主食を17選で紹介します。献立メニュー・組み合わせ例も紹介するので参考にしてみてくださいね。
目次
- ミートボールに合う献立おかずは何がある？
- ミートボールに合う献立おかず【付け合わせ・副菜】
- ①豆腐サラダ
- ②中華もやしサラダ
- ③シーザーサラダ
- ④ブロッコリーとベーコンのにんにく炒め
- ⑤パプリカの和風マリネ
- ミートボールに合う献立おかず【スープ・汁物】
- ①クリームシチュー
- ②大根と人参の野菜味噌汁
- ③中華卵わかめスープ
- ④ほうれん草のミルクスープ
- ⑤きのこのコンソメスープ
- ⑥カブのポタージュスープ
- ミートボールの献立に合う主食【ご飯・パン・パスタ】
- ①チーズリゾット
- ②クリームパスタ
- ③ツナの和風炊き込みご飯
- ④白パン
- ⑤マカロニグラタン
- ⑥フォカッチャ
- ミートボールがメインの献立メニュー・組み合わせ例を紹介！
- 献立メニュー①
- 献立メニュー②
- ミートボールに合う献立おかずを組み合わせよう
ミートボールで献立を立てる場合は、どのような付け合わせを選ぶと良いのでしょうか。ここでは、ミートボールに合う献立を2つ紹介していきます。シーン別におすすめの献立を紹介しているので、参考にしてみてください。
献立メニュー①
ミートボールを夜ご飯の主菜にする際におすすめの献立は、以下の通りです。
・ご飯
・ミートボール
・高野豆腐と桜海老のスープ
・新じゃがの炒め煮
・オクラのお浸し
夜ご飯にミートボールを食べる場合は、副菜の付け合わせを数種類用意しボリュームを増やすと良いでしょう。副菜は、冷たい料理と温かい料理のどちらもあるとバランスが良くなります。ミートボールには葉物やトマトなどのサラダを付け合わせると簡単に彩りをつけることができます。
献立メニュー②
ミートボールをお弁当に入れる際におすすめの献立は、以下の通りです。
・ミートボール
・肉巻きかぼちゃの照り焼き
・ピーマンのウインナー炒め
・ひじきと大豆の煮物
・海苔巻き卵焼き
・切り昆布の煮物
ミートボールは、子供のお弁当から大人のお弁当まで使うことができる万能なおかずです。お弁当にミートボールを使う際には、簡単に作れる副菜を何種類か組み合わせるのがおすすめです。ミートボールが赤みがあるので、黄色や緑色の食材を他の副菜で使うことによって色鮮やかなお弁当に仕上がります。
金子美和
料理ブロガー
ミートボールにはソースがたっぷり絡んでいることがあります。お弁当に入れる場合、汁気やソースを落として詰めた方が味移りや汁気が漏れてくるのを防げます。でも美味しいソースも少し入れたいですよね。そんな時はミートボールの下にマッシュポテトを敷いたり、ミニパスタなどを敷いて詰めるとソースが絡み下に敷いたおかずも美味しく食べれて汁気が漏れるのも防げますよ。
ミートボールに合う献立おかずを組み合わせよう
今回は、ミートボールと相性の良い献立おかずをジャンル別に紹介してきました。ミートボールは味付けを変えることで、和食・洋食・中華のどの食事でも合わせることができます。それぞれのミートボールにあった付け合わせを組み合わせて、美味しいミートボールをいただきましょう。
（＊ミートボールの人気レシピについて詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてください。）