湯豆腐に合う献立レシピ25選!おかずや副菜・付け合わせは?物足りない時に!

【料理ブロガー監修】湯豆腐の献立はどうしたらいいのでしょうか?もう一品欲しいですよね。今回は、<サラダ・副菜・主菜>など別に湯豆腐に合うおかず・付け合わせのおすすめをレシピとともに紹介します。湯豆腐に合う献立メニューの組み合わせ例も紹介するので参考にしてみてくださいね。

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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー どめさん
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子供を2人育てながらワーキングママをしています。簡単・時短で作れるレシピを研究、考案しています。日々の料理に役立つ情報を分かりやすくお伝えしたいと思いますので、よろしくお願いいたします。

目次

  1. 湯豆腐の献立は?付け合わせ・おかずは何が合う?
  2. 湯豆腐に合う献立のおかず【副菜・付け合わせ】
  3. ①だし巻き卵
  4. ②さつま揚げと大葉のマヨネーズ和え
  5. ③油揚げの肉詰め
  6. ④桜エビとわかめのチヂミ
  7. 湯豆腐に合う献立のおかず【野菜・サラダ】
  8. ①大根の黒酢漬け
  9. ②きんぴらごぼう
  10. ③青菜のごま和え
  11. ④大根のサラダ
  12. ⑤かぼちゃサラダ
  13. ⑥キャベツと塩昆布の和え物
  14. ⑦きのこの煮浸し
  15. 湯豆腐に合う献立のおかず【主菜】
  16. ①餃子
  17. ②刺身
  18. ③サバの味噌煮
  19. ④タラの中華蒸し
  20. ⑤牛肉のしぐれ煮
  21. ⑥鶏ささみの梅しそはさみ焼き
  22. ⑦焼き鳥
  23. ⑧豚肉の野菜巻き
  24. 湯豆腐に合う献立の主食【ご飯もの】
  25. ①ツナとトマトの炊き込みご飯
  26. ②タコライス
  27. ③チャーハン
  28. ④サフランライス
  29. ⑤明太子と昆布の炊き込みご飯
  30. ⑥栗ご飯
  31. 湯豆腐に合う献立の組み合わせ・メニュー例を紹介!
  32. 献立メニュー例①
  33. 献立メニュー例②
  34. 献立メニュー例③
  35. 献立メニュー例④
  36. 湯豆腐に合う献立・付け合わせで美味しく食べよう!

湯豆腐に魚の主菜を添えたい時には、刺身を選ぶとよいでしょう。赤身や白身などの複数の刺身を用意して、彩りよく皿に盛りつけると見栄えが豪華な献立になります。

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③サバの味噌煮

出典:https://ameblo.jp/mai0411sakura/entry-12801816864.html

シンプルな味わいの湯豆腐を引き立てるおかずを添えるなら、サバの味噌煮がおすすめです。サバの味噌煮の濃い味と豆腐のさっぱりとした味わいが、よく合います。

詳細はこちら

④タラの中華蒸し

出典: https://cookpad.com/recipe/3538304

湯豆腐に食べ応えのある魚料理を付け合わせにしたい場合は、タラの中華蒸しがおすすめです。電子レンジで加熱したタラに、千切りにした白ネギと生姜を乗せて中華ダレをかけるだけで簡単に作れます。

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⑤牛肉のしぐれ煮

出典: https://cookpad.com/recipe/539451

湯豆腐に肉の主菜を合わせたいなら、牛肉のしぐれ煮がおすすめです。生姜を効かせて甘めに味付けした牛肉のしぐれ煮は、ポン酢や醤油で食べる湯豆腐の味によく合います。お弁当のおかずにもなるので、多めに作って常備菜にしてもよいでしょう。

お弁当に美味しいの☆牛肉のしぐれ煮 by ゆみぴよん 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが353万品

⑥鶏ささみの梅しそはさみ焼き

出典:https://ameblo.jp/soloist-table/entry-12797745043.html

湯豆腐にさっぱりとした味の主菜を合わせたいなら、鶏ささみに梅肉と大葉を挟んだ物とスライスチーズと明太子を挟んだ物を焼き上げたおかずがおすすめです。梅と大葉の風味が食欲をそそり、淡白な味わいの豆腐にもよく合います。

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⑦焼き鳥

出典: https://cookpad.com/recipe/3054126

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