豚丼に合う献立レシピ17選!副菜などおかずや付け合わせのおすすめを紹介!

【料理ブロガー監修】豚丼の献立はどうしたらいいのでしょうか?もう一品欲しいですよね。今回は、<サラダ・副菜・主菜・スープ>など別に豚丼に合うおかず・付け合わせのおすすめをレシピとともに紹介します。豚丼に合う献立メニューの組み合わせ例も紹介するので参考にしてみてくださいね。

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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー 金子美和
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料理研究家・料理ブロガー(クックパッドアンバサダー・ナディアアーティストとして活動中) 子育てをする中で食の健康に関心を持ち...
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料理研究家・料理ブロガー(クックパッドアンバサダー・ナディアアーティストとして活動中) 子育てをする中で食の健康に関心を持ち、上級食育アドバイザー・食生活アドバイザー・フードコーディネーター・雑穀マイスター・ベジタブル&フルーツアドバイザー・ダイエット検定1級・等の資格を取得。体に優しい料理レシピを多くの方に知っていただけるよう料理サイトやブログを通して発信したり、企業様へのレシピ開発等行っています。皆様が美味しく食べて健康になれるような食の提案をしていきたいと思っています。

目次

  1. 豚丼の献立は?付け合わせ・おかずは何が合う?
  2. 豚丼に合う献立のおかず【野菜・サラダ】
  3. ①ごぼうとにんじんのサラダ
  4. ②大根とトマトのサラダ
  5. ③ほうれん草と海苔のお浸し
  6. ④わかめと山芋のサラダ
  7. 豚丼に合う献立のおかず【副菜・付け合わせ】
  8. ①もやしとソーセージのカレー炒め
  9. ②なすときゅうりのキムチ和え
  10. ③きゅうりとちくわのごま和え
  11. ④ごぼうとこんにゃくの煮物
  12. ⑤オクラのおかか和え
  13. 豚丼に合う献立のおかず【主菜】
  14. ①鶏ささみの甘辛煮
  15. ②えのき茸の豆腐あんかけ
  16. ③ほうれん草とベーコンの卵炒め
  17. ④塩昆布の冷奴
  18. 豚丼に合う献立のおかず【汁物・スープ】
  19. ①大根と麩の味噌汁
  20. ②水菜と豆腐の味噌汁
  21. ③豆腐と卵の生姜スープ
  22. ④アスパラガスとウィンナーの味噌汁
  23. 豚丼に合う献立の組み合わせ・メニュー例を紹介!
  24. 献立メニュー例①栄養バランスOK
  25. 献立メニュー例②子供向け
  26. 献立メニュー例③スタミナがつく!
  27. 豚丼に合う献立・付け合わせで美味しく食べよう!

千切りにした山芋とわかめをポン酢で仕上げたサラダで、あっさりした風味とシャキシャキ食感の山芋が豚丼と良いアクセントになってご飯が進みます。さらにわさび醤油や梅を加えると、献立の味が一層引き締まるでしょう。

長芋とわかめのポン酢サラダ by 928るびすけ☆☆ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが353万品

豚丼に合う献立のおかず【副菜・付け合わせ】

豚丼の副菜にはサラダの味や栄養のバランスを取りつつ、味の変化を楽しめるようなメニューにすると良いでしょう。ここからは、豚丼に合う副菜や付け合わせを5つ紹介するので献立の参考にしてください。

①もやしとソーセージのカレー炒め

出典: https://cookpad.com/recipe/2040674

もやしとソーセージを強火で一気に炒め、カレー粉と塩こしょうで味付けした人気のレシピです。カレーの風味が豚丼と合って食欲を増進してくれます。また、ソーセージの代わりにベーコンなど自宅にある具材を使って調理しやすいところもポイントです。

お弁当にあと一品!もやしのカレー炒め by pakira555 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが353万品

②なすときゅうりのキムチ和え

出典:https://ameblo.jp/mama2438/entry-12399530198.html

キムチの辛さとうま味を味わえる人気のメニューです。なすがキムチの辛味を吸って、キムチの味をしっかり引き立ててくれます。さらにキムチは豚丼と相性が良く、おつまみ感覚でご飯を食べられるでしょう。

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金子美和

料理ブロガー

キムチは乳酸菌が豊富で腸内環境を調えてくれたり、疲労回復や代謝アップにも効果的です。豚肉との相性も抜群で豚肉のビタミンBと合わせることで免疫力アップや疲労回復効果が期待できます。ただし、キムチは塩分も多いので美味しいからといって沢山食べると塩分の取り過ぎになります。適量を美味しく食べてくださいね。

③きゅうりとちくわのごま和え

出典: https://cookpad.com/recipe/1031643

きゅうりとちくわのさっぱりした塩味とごま油の風味で、豚丼を食べることができます。調理も簡単で、もう一品献立に欲しいときやお弁当のおかずにおすすめです。味に物足りなさを感じる場合は、ラー油や唐辛子を少し加えると良いでしょう。

きゅうりとちくわの簡単ナムル♡ by ゆみらんたん 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが353万品

④ごぼうとこんにゃくの煮物

出典: https://cookpad.com/recipe/5553411

ごぼうのうま味とだしがこんにゃくにしっかり染みた煮物で、甘辛い豚丼と良く合います。レシピの材料は2つだけですが、にんじんやしいたけ、大根などの自宅にある具材を加えると食事の満足感が増すでしょう。

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