あさりは何歳から食べてOK？食べ過ぎの注意点や離乳食レシピのおすすめも紹介！
赤ちゃんはあさりを何歳から食べられるかを知っていますか？今回は、あさりを食べさせても問題ない時期や、〈食べ過ぎ・塩分〉など食べさせる際の注意点を紹介します。あさりを食べさせるメリットや離乳食レシピも紹介するので参考にしてみてくださいね。
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目次
あさりは1歳から食べさせてOK
あさりは何歳から食べさせたらよいか分からず、赤ちゃんに与えていない人も多いようです。あさりには鉄分やビタミンB12などの赤ちゃんの発育に必要な栄養成分が含まれているため、積極的に食べさせたい食材です。与える際の注意点に気をつければ1歳前後から食べさせることができるので、あさりを離乳食に取り入れてみましょう。