余ったピーマンを大量消費できる人気レシピ25選!簡単&作り置きもOK!

【料理ブロガー監修】余ったピーマンを美味しく消費できる方法を知っていますか?今回は、〈サラダ&副菜・おつまみ・おかず・主食・スープ〉別に、ピーマンを簡単に大量消費できる人気レシピををレンジで簡単な料理含めて紹介します。余ったピーマンを大量に保存できる方法も紹介するので参考にしてみてくださいね。

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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー Runa
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など...
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など、子育てする中で 食の大切さを実感 食を通して皆さんの体も心も健康になりますように. ブログでは離乳食、幼児食、おうちごはん献立、おうちで楽しむカフェの様子など 日々の食事を更新中〜

目次

  1. 余ったピーマンを美味しく消費したい…
  2. ピーマンを大量消費できるレシピ【サラダ・副菜系】
  3. ①輪切りピーマンとツナのサラダ
  4. ②ピーマンとチキンささみのあえサラダ
  5. ③常備菜におすすめのピーマンのナムル
  6. ④ピーマンとちりめんじゃこのきんぴら
  7. ⑤殿堂入りのやみつき無限ピーマン
  8. ピーマンを大量消費できるレシピ【おつまみ系】
  9. ①一玉まるごと焼きピーマン
  10. ②ピーマンとベーコンのペペロン炒め
  11. ③豚肉巻きピーマンの塩焼き
  12. ④タモリさん考案!ピーマンの煮びたし
  13. ⑤ピーマンのファルシ
  14. ピーマンを大量消費できるレシピ【メインのおかず系】
  15. ①ピーマンの肉詰め
  16. ②チンジャオロース
  17. ③ピーマンと豚肉の甘辛炒め
  18. ④保存食に最適なピーマンの佃煮
  19. ⑤ピーマンと油揚げのめんつゆ焼きびたし
  20. ピーマンを大量消費できるレシピ【主食系】
  21. ①悪魔の無限ピーマンパスタ
  22. ②テレビで紹介!ピーマン丼
  23. ③ピーマンの卵ごはん焼きのレシピ
  24. ④ツナとピーマンの無限クリームパスタ
  25. ⑤ピーマンの豆乳リゾット
  26. ピーマンを大量消費できるレシピ【スープ系】
  27. ①子供にもおすすめのポタージュスープ
  28. ②ピーマンとベーコンのコンソメスープ
  29. ③ピーマンのユッケジャンスープ
  30. ④ピーマンと卵の中華スープ
  31. ⑤ピーマンとごまの味噌汁
  32. 余ったピーマンを大量に保存する方法も知っておこう
  33. ピーマンの残りも美味しく消費しよう!
【レンジで簡単!】悪魔の無限ピーマンパスタのレシピ│BINANPASTA

②テレビで紹介!ピーマン丼

出典:https://nowkore.net/archives/56885

焦げ目が付くまでしっかり焼いたピーマンに、醤油やみりんなどで作ったタレを絡めてご飯に乗せた丼ぶりレシピです。タレを少し煮詰めて水分を飛ばすことで、濃度が上がってピーマンによく絡み、ご飯にとても良く合う味わいになります。しっかり加熱することでピーマンの苦みが抑えられるので、子供から大人まで楽しめる人気のレシピです。

【ヒルナンデス】ピーマン丼の作り方。リュウジさんの激うま丼!バズる夏バテ防止レシピ(7月27日)

③ピーマンの卵ごはん焼きのレシピ

出典:https://fuyukohimatsubushi.com/aiba-pmanggohan/

粗みじんにしたピーマンを卵とご飯に混ぜ、そのまま焼き上げた一品です。アレンジが簡単で、玉ねぎやソーセージなどの具材を使ってみたり、味付けをコンソメにしたりするのもおすすめです。ピーマンが好きな人や、早く大量消費したい人はレシピの分量以上にピーマンを入れても美味しく作れます。

【相葉マナブ】ピーマンの卵ごはん焼きのレシピ| 旬の産地ごはん | 冬子のおひまつぶし

④ツナとピーマンの無限クリームパスタ

出典:https://binanpasta.com/tunagreenpeppercreampasta/

ピーマンとツナを具材に使って、椎茸の旨味や塩昆布で味付けをした和風のクリームパスタです。生クリームを使ったソースは濃厚ですが、飽きずに食べられる絶妙な味付けになっています。ピーマンの苦みがかなり抑えられているので、誰にでも食べやすいメニューです。

【濃厚!】ツナとピーマンの無限クリームパスタのレシピ│BINANPASTA

⑤ピーマンの豆乳リゾット

出典:https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1030006602/

粗みじんにしたピーマンと玉ねぎを具材に、豆乳を使ってリゾットに仕上げています。豆乳の優しい甘みの中にピーマンの苦みがアクセントになって、最後まで美味しく飽きずに食べられます。使う具材をお好みでアレンジすると、違った美味しさを楽しめるので試してみてください。

簡単!3分☆ピーマンの豆乳リゾット レシピ・作り方 by sonokotetsu|楽天レシピ

ピーマンを大量消費できるレシピ【スープ系】

ピーマンを大量消費できる、様々な種類のスープを紹介します。定番のスープやピーマンが苦手な子供でも食べられるスープを紹介しているので、ピーマンの使い道に困った時は参考にしてください。

①子供にもおすすめのポタージュスープ

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