南蛮漬けに合う献立レシピ17選!おかずや副菜・付け合わせなどを紹介!

【料理ブロガー監修】南蛮漬けの献立はどうしていますか?アジ・鶏肉などありますが、もう一品何がいいのでしょうか。今回は、<サラダ・副菜・スープ>など別に南蛮漬けに合うおかず・付け合わせや主食のおすすめをレシピとともに紹介します。南蛮漬けに合う献立メニューの組み合わせ例も紹介するので参考にしてみてくださいね。

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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー Runa
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など...
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など、子育てする中で 食の大切さを実感 食を通して皆さんの体も心も健康になりますように. ブログでは離乳食、幼児食、おうちごはん献立、おうちで楽しむカフェの様子など 日々の食事を更新中〜

目次

  1. 南蛮漬けの献立は?付け合わせ・おかずは何が合う?
  2. 南蛮漬けに合う献立のおかず【サラダ】
  3. ①コールスローサラダ
  4. ②りんごのサラダ
  5. ③ミニトマトときゅうりのタイ風サラダ
  6. ④生ハムと柿のマリネ
  7. 南蛮漬けに合う献立のおかず【付け合わせ・副菜】
  8. ①ひじきの煮物
  9. ②かぼちゃのそぼろあんかけ
  10. ③さつまいものレモン煮
  11. ④大根の肉みそのせ
  12. ⑤ツナとアボカドの和え物
  13. 南蛮漬けに合う献立のおかず【汁物・スープ】
  14. ①玉ねぎと卵のスープ
  15. ②手羽元とかぶのスープ
  16. ③にんじんと豆腐のスープ
  17. ④豚汁
  18. 南蛮漬けに合う献立の主食【ご飯もの・麺類など】
  19. ①いなりずし
  20. ②とうもろこしご飯
  21. ③厚揚げとツナの和風ピザ
  22. ④もりそば
  23. 南蛮漬けに合う献立の組み合わせ・メニュー例を紹介!
  24. 献立メニュー例①
  25. 献立メニュー例②
  26. 南蛮漬けに合う献立で美味しく食べよう!

Runa

料理ブロガー

肉味噌とふろふき大根は良く合いますよね! 鶏肉の南蛮漬けとはお肉同士でとても相性がよいですよ。 時間のない時はふろふき大根を電子レンジで加熱して時短調理するのもオススメ。 また、大根に十字に切り込みを入れたり面取りをしたりと、ひと手間加える事で味も染み込みやすくなります。

⑤ツナとアボカドの和え物

出典: https://cookpad.com/recipe/3583283

ご飯にもお酒にも合うツナとアボカドの和え物も、南蛮漬けの献立にピッタリです。1cm角にしたアボカドと粗みじん切りにした玉ねぎとツナを混ぜ、オリーブオイルとマヨネーズとレモン汁を加えて和えるだけと簡単に仕上がります。作り置きにすると味もよくなじみます。

簡単おつまみ〜アボカドとツナの和え物♡ by ashley0214 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが358万品

南蛮漬けに合う献立のおかず【汁物・スープ】

南蛮漬けの献立を考える際に、汁物やスープの具材を何にするかで印象も変わります。南蛮漬けの素材が肉が魚かで、付け合わせに使う具材も異なるからです。ここでは南蛮漬けによく合う、人気の汁物やスープを紹介します。

①玉ねぎと卵のスープ

出典:https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1190011003/

油っぽい南蛮漬けの口直しとして、玉ねぎと卵のスープの人気が高いです。このレシピでは細切りにした玉ねぎとにんじんを水から煮て、柔らかくなったら火を止めて溶き卵を加えて仕上げます。塩コショウだけで味付けますが、野菜の甘味が感じられて美味しいです。

味付けシンプルな人参と玉ねぎと卵のスープ レシピ・作り方 by みゅうしろ|楽天レシピ

②手羽元とかぶのスープ

出典:https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1570001657/

副菜代わりに食べ応えのある汁物を用意したい時には、手羽元とかぶのスープを合わせてみましょう。このレシピのように圧力鍋を使うと調理時間を短縮でき、柔らかくなった鶏肉と甘味のあるかぶの味が、南蛮漬けの濃い味わいを引き立ててくれます。

圧力鍋レシピ 鶏手羽元とカブのスープ レシピ・作り方 by gokotago|楽天レシピ

③にんじんと豆腐のスープ

出典:https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1160044811/

主菜である南蛮漬けを立たせる汁物として、にんじんと豆腐のスープを合わせるのもよいでしょう。細切りにしたにんじんと一口大に切った豆腐を、鶏ガラスープで煮込むだけと簡単です。さっぱりした味わいなので南蛮漬けの油を受け止め、彩りも添えてくれる一品です。

人参と豆腐のスープ☆ レシピ・作り方 by THANK YOU GOOD BYE♬|楽天レシピ

④豚汁

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