余ったきのこを大量消費できる人気レシピ15選!簡単&作り置きOKな使い道って?
【料理ブロガー監修】余ったきのこを美味しく消費できる方法を知っていますか?今回は、きのこを簡単に大量消費できる人気レシピを〈サラダ&副菜・おつまみ・おかず・主食・スープ〉別に紹介します。余ったきのこを大量に保存できる方法も紹介するので参考にしてみてくださいね。
目次
- 余ったきのこを美味しく消費したい…
- きのこを大量消費できるレシピ【副菜・おつまみ系】
- ①きのこマリネ
- ②エリンギの胡麻和え
- ③きのこの佃煮
- ④めんつゆ無限きのこ
- きのこを大量消費できるレシピ【メインのおかず系】
- ①きのこのガーリックバターソテー
- ②きのこの天ぷら
- ③焼ききのこ卵黄ソース
- ④甘辛しめじ
- きのこを大量消費できるレシピ【パスタなど主食系】
- ①きのこのペペロンチーノ
- ②きのこのベーコンパスタ
- ③きのこの炊き込みご飯
- ④きのこチャーハン
- きのこを大量消費できるレシピ【スープ系】
- ①きのこ中華スープ
- ②きのことウインナーの豆乳味噌スープ
- ③きのこのポタージュ
- 余ったきのこを大量に保存する方法も知っておこう
- きのこの残りも美味しく消費しよう!
(*きのこを使った副菜のレシピについて詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてください。)
どめさん
料理ブロガー
作り置きにもぴったりな、きのこの佃煮はいかがでしょうか。甘辛い味付けがクセになる味わいで、ごはんもお酒も進みそうですよね。作り置きしておくとあと一品欲しいときや、お弁当の隙間おかずなど何かと使えますよ。
きのこを大量消費できるレシピ【メインのおかず系】
きのこを大量消費できる、メインのおかずになるレシピです。ご飯が進む味付けで、余ったきのこの使い道にぴったりな人気メニューのレシピです。きのこは比較的ヘルシーなので、ダイエット中のごはんのおかずにもおすすめです。調味料を入れすぎると、カロリーが上がってしまうことがあるので、注意が必要です。
①きのこのガーリックバターソテー
きのこの風味とニンニクの風味とバターの風味がマッチした美味しい使い道レシピです。出来たてでもよいですが、冷めていても美味しく食べることができるので、作り置きにも向いた人気メニューです。
②きのこの天ぷら
きのこを食べやすいサイズにしてから天ぷらにします。手のかかる天ぷらですが、少ない油で揚げ焼きすることで簡単に作ることができます。ダイエット中に天ぷらが食べたくなった時にも、きのこは比較的ヘルシーで人気なのでおすすめです。きのこは油を吸いやすいので、揚げた後にしっかり油を切るようにしましょう。
③焼ききのこ卵黄ソース
きのこを焼いて、オリーブオイルと塩コショウで味を整えて卵黄をのせるだけのおすすめレシピです。きのこと卵しか使わないので、きのこを大量消費でき、ダイエットにも向きます。炒めもので焼き目をつけたい時は、フライパンの中であまり混ぜないのがポイントです。