タコスの具のおすすめ13選!定番〜変わり種まで具沢山レシピで紹介!

タコスの具材には何が合うか知っていますか?今回は、タコスの定番具材のおすすめを〈簡単アレンジ・本格アレンジ〉別に具沢山レシピとともに紹介します。タコスの意外な変わり種具材の美味しいレシピも紹介するので参考にしてみてくださいね。

目次

  1. タコスが美味しく作れる具材は?何入れる?
  2. タコスの定番具材のおすすめレシピ【簡単アレンジ】
  3. ①チキン|鶏胸肉のタコス
  4. ②豚肉|ポークタコス
  5. ③夏野菜|野菜たっぷりのタコス
  6. ④ツナ|ソフトタコスサラダ
  7. ⑤ゆで卵|簡単タコス
  8. タコスの定番具材のおすすめレシピ【本格アレンジ】
  9. ①エビとライム|シュリンプタコス
  10. ②ワカモレ|本格タコス
  11. ③牛肉|ビーフタコス
  12. ④食用サボテン|韓国風タコス
  13. タコスの意外な具材のおすすめレシピ【変わり種】
  14. ①サーモン|アボカドサーモンタコス
  15. ②猪肉|ジビエタコス
  16. ③タコ|タコでタコス
  17. ④なす|ビーフン入りタコス
  18. 具沢山タコスを色々試してみよう!

出典:https://cookpad.com/recipe/1103718

メキシコではサボテンも日常的に食べられており、ノパルと呼ばれています。こちらは韓国風の味付けがされていますが、ノパルが使われておりサボテンを食べ慣れていない日本人でも食べやすくなっています。サルサも必要ないため、手軽に食べられるのも魅力です。

韓国風タコス&本場サボテン入りサルサ! by Queen 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが359万品

タコスの意外な具材のおすすめレシピ【変わり種】

タコスの具材の中でも、変わり種の具材を紹介します。トルティーヤは淡白な味わいであるため、意外な組み合わせでも美味しく食べられることがあります。冷蔵庫に消費したい食材があれば、自由に組み合わせて食べてみてください。

①サーモン|アボカドサーモンタコス

出典:https://cookpad.com/recipe/6517275

お寿司のネタで人気のサーモンは、タコスにしても美味しく食べられます。比較的シンプルな材料で作るタコスで、お酒とも合うのでホームパーティーにもおすすめの具材です。見た目も華やかで見栄えするので、折り畳まずに盛り付けてもきれいに仕上がります。

アボカドサーモンタコス by テールのレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが359万品

②猪肉|ジビエタコス

出典:https://cookpad.com/recipe/6938246

猪の肉は普段あまり食べることはないかもしれませんが、手に入ったらぜひタコスで食べてみてください。臭みの強いことがある猪の肉は、スパイスを加えることで気にならなくなるので、ジビエを食べなれないならタコスはおすすめの食べ方と言えます。

猪肉ミンチで作るタコス by 合同会社すまいる 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが359万品

③タコ|タコでタコス

出典:https://cookpad.com/recipe/6152235

タコスの中でもエビを使ったものはありますが、タコも美味しく食べられるので組み合わせてみてください。こちらのレシピは糖質制限でも食べられるレシピで、トルティーヤではなく卵を使っています。しかし、普通のトルティーヤでも応用ができ、ヘルシーに食べられるのでおすすめです。

糖質オフ♪ タコの卵タコス by つだめちゃん 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが359万品

④なす|ビーフン入りタコス

出典:https://cookpad.com/recipe/6006814

こちらは普通のトルティーヤではなく、クレープのような薄い生地の中にビーフンを入れて作っています。具材にはナスやしめじなどの和風の食材や甜麺醤などの中華風の調味料を使っており、多国籍な味わいが楽しめる変わり種のタコスです。

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