茹で鶏の人気アレンジレシピ15選!簡単で美味しい食べ方を紹介!
【料理ブロガー監修】茹で鶏のアレンジ・リメイクした美味しい食べ方を知っていますか?今回は、「茹で鶏」のアレンジレシピを〈メインのおかず系・主食系・サラダ系・スープ系〉など種類別に紹介します。簡単でお弁当にも使える茹で鶏のアレンジレシピを紹介するので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー Runa
アメブロ Instagram 製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など...
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター
製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり
現在は2児の母
離乳食、幼児食など、子育てする中で
食の大切さを実感
食を通して皆さんの体も心も健康になりますように.
ブログでは離乳食、幼児食、おうちごはん献立、おうちで楽しむカフェの様子など
日々の食事を更新中〜
目次
- 茹で鶏のいつもと違う美味しい食べ方って…?
- 茹で鶏の【メインのおかず系】のアレンジレシピ
- ①味噌マヨチキン
- ②よだれ鶏
- ③茹で鶏でシソ明太子チーズ春巻き
- ④お弁当のおかずにおすすめのやわらか鶏天
- 茹で鶏の【主食系】のアレンジレシピ
- ①カオマンガイ
- ②和えるだけで簡単に作れる和風パスタ
- ③ダイエット中にぴったりなチキンフォー
- ④炊き込みご飯
- 茹で鶏の【サラダ・副菜系】のアレンジレシピ
- ①ゆで鶏のマリネサラダ
- ②子供も喜ぶチキンとブロッコリーとゆで卵のサラダ
- ③ゆで鶏と春雨のピリ甘サラダ
- ④ゆで鶏とサラダのゆずこしょうとオイル和え
- 茹で鶏の【スープ系】のアレンジレシピ
- ①茹で鶏の茹で汁で絶品野菜スープ
- ②ほうれん草とサラダチキンのポーチドエッグみそ汁
- ③椎茸と茹で鶏の生姜スープ
- 茹で鶏をアレンジ・リメイクで美味しく食べよう
茹で鶏の【サラダ・副菜系】のアレンジレシピ
茹で鶏を使ったサラダや副菜系はありきたりのレシピではなく、いつもとは違う味付けに挑戦してみましょう。味に変化をつけることで、鶏肉の魅力を新たに発見できるかもしれません。ここからは茹で鶏のサラダ・副菜系のアレンジレシピを紹介します。
①ゆで鶏のマリネサラダ
茹で鶏をオリーブオイルや酢などで作ったマリネ液につけると、さっぱりとした味わいになります。さらに鶏肉をマリネしておくと、柔らかくしっとりと仕上がりより美味しく食べることができます。付け合わせには玉ねぎやパプリカのほか自分の好きな野菜を乗せて、アレンジも楽しみましょう。
②子供も喜ぶチキンとブロッコリーとゆで卵のサラダ
こちらは茹で鶏やゆで卵、ブロッコリーをマヨネーズで和えたアレンジレシピです。栄養もボリュームもたっぷりで、子供から大人まで楽しめるサラダとなっています。
③ゆで鶏と春雨のピリ甘サラダ
茹で鶏を使った韓国風春雨サラダのアレンジレシピは、ビビンバやヤンニョムチキンなど韓国料理の付け合わせにピッタリです。辛さや甘さの調節が可能で、辛いのが好きな方はコチュジャンを、甘いのが好きな方は砂糖を多めに入れましょう。
④ゆで鶏とサラダのゆずこしょうとオイル和え
こちらのアレンジレシピはスプラウトなどを使ったサラダに茹で鶏をたっぷり乗せ、辛味のある柚子胡椒で味付けしていきます。鶏肉のしっとり感とキャベツのシャキシャキ感が合わさり、一口食べたら止まらない味です。