和食に合う汁物の人気レシピ20選!味噌汁以外のおすすめも紹介!
【料理ブロガー監修】和食に合う汁物・スープの人気レシピを知っていますか?今回は、和食に合う汁物の人気レシピを〈味噌・醤油・和風だし・めんつゆ・白だし〉などベースの種類別に紹介します。スの種類別に紹介します。塩分控えめや具沢山の食べるスープのレシピも紹介するので参考にしてみてくださいね。
目次
- 和食に合う汁物は?味噌汁以外もあるの?
- 和食に合う汁物【味噌ベース】の人気レシピ
- ①たらのどんがら汁
- ②野菜豊富な豆乳味噌スープ
- ③夏に食べたい冷や汁
- ④野菜の味噌汁
- 和食に合う汁物【醤油ベース】の人気レシピ
- ①たけのこと白菜の醤油仕立て
- ②なめこのけんちん汁
- ③れんこんと鶏ひき肉のつみれ汁
- ④豚汁
- 和食に合う汁物【和風だしベース】の人気レシピ
- ①はまぐりのお吸い物
- ②和風の野菜スープ
- ③えのきの入った食べるスープ
- ④トマトと白菜の和風スープ
- 和食に合う汁物【めんつゆベース】の人気レシピ
- ①秋に美味しいきのこ汁
- ②冬におすすめのねぎと豆腐のお吸い物
- ③水菜のかきたまスープ
- ④マイタケともやしのスープ
- 和食に合う汁物【白だしベース】の人気レシピ
- ①麩とわかめのお吸い物
- ②塩分控えめのしじみ汁
- ③簡単で美味しいとろろ昆布のスープ
- ④豆苗とシイタケの白だしスープ
- 和食に合う汁物の人気レシピを作ってみよう!
どめさん
料理ブロガー
野菜豊富な豆乳味噌スープはいかがでしょうか。たっぷりのお野菜を使って作るので栄養ばっちり、ボリューム満点のスープができますよ。先にごま油で炒めるので風味もよく、豆乳のまろやかな味わいがクセになるおいしさです。
和食に合う汁物【醤油ベース】の人気レシピ
和食の献立の中には、味噌汁よりもお吸い物が合うケースがあります。醤油ベースの汁物であれば簡単に作れて、和風スープにもアレンジしやすそうです。ここでは和食に合う、醤油ベースの人気スープレシピを紹介します。
①たけのこと白菜の醤油仕立て
春に旬のたけのこを使った醤油ベースの汁物は、和食の献立によく合います。顆粒の出汁と醤油で味付けるので手早く作れて、白菜の甘味が感じられる汁物です。出汁を多めに使って醤油の使用量を減らすと、塩分を控えている人でも美味しく安心して食べられます。
②なめこのけんちん汁
醤油ベースのけんちん汁の具材をなめこにすると、ローカロリーで和食の献立に合う汁物になります。このレシピには切り餅も入っているので、主菜のボリュームがある時には量を調整するとよいでしょう。好みでごぼうや里芋を入れても、美味しい汁物に仕上がります。
③れんこんと鶏ひき肉のつみれ汁
和食の献立に食べ応えのある汁物を添えたい時におすすめのレシピで、れんこんと鶏ひき肉で作ったつみれのとろみが楽しめます。カットした干しシイタケを加えるので出汁が出て、醤油ベースのスープに旨味が加わると人気の汁物です。
④豚汁
和食の献立に塩分控えめの汁物を添えたいなら、出汁のきいた豚汁を作るとよいでしょう。このレシピでは根菜をはじめとした野菜を多く使用し、酒とみりんでうまみを引き出しています。うまみが強いためみその量を減らせ、減塩に効果的です。