子供や家族が喜ぶ夕飯の献立レシピ33選！簡単な人気メニューを紹介！

簡単にできて子供に喜ばれる夕飯に、そぼろ丼があります。鶏ひき肉を甘辛に炒める際に粉末の生姜を使うと、辛味が出にくいので子供でも食べやすいです。ほうれん草などを加えてボリュームアップすると、見た目も豪華に仕上がります。

夕飯を洋風にまとめたいなら、スパゲティミートソースがよいでしょう。ひき肉と玉ねぎとトマト缶があれば簡単に作れて、にんじんやピーマンなど子供が苦手な野菜をみじん切りにして入れると食べやすくなります。作り置きもでき、ドリアやオムレツなどにアレンジできます。

子供が喜ぶ主食の筆頭といえば、やはりカレーライスです。エビフライやとんかつをトッピングすると、ボリュームが増して豪華な一品に仕上がります。レシピでは中辛のルウを使っているため、甘口に変更して作りましょう。

夕飯を一汁三菜にしたい時には、汁物やスープが欠かせません。和洋中のいずれかによって、献立に適した汁物やスープも異なります。ここでは子供に人気が高い汁物とスープの中から、簡単に作れるレシピを中心に紹介します。

和風の献立に手早く添えられるのが、給食メニューとしても人気のかきたま汁です。下茹でしたほうれん草を使うので火が通りやすく、卵のとろみで飲み込みやすくなっています。これ一杯で、緑黄色野菜もたんぱく質も摂れる栄養豊富なレシピです。

夕飯に食べ応えのある汁物を付け合わせたいなら、カレースープがおすすめです。にんじんやじゃがいも、玉ねぎなどの野菜も美味しく食べられます。このレシピではウインナーを加えていますが、ベーコンや薄切り肉にするなどアレンジしても美味しいです。