豚バラのお弁当おかずの人気レシピ27選!簡単な作り置き料理も紹介!
【料理ブロガー監修】豚バラ肉を使ったお弁当の人気おかずは何があるのでしょうか?今回は、豚バラ肉を使ったお弁当のメインおかずを〈肉巻き・焼き物・炒め物・揚げ物・煮物〉など系統別に紹介します。子供が喜ぶ豚バラ肉の簡単おかずや作り置きレシピも紹介するので参考にしてみてくださいね。
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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー どめさん
Instagram アメブロ 子供を2人育てながらワーキングママをしています。簡単・時短で作れるレシピを研究、考案しています。日々の料理に役立つ情報を分かりやすくお伝えしたいと思いますので、...
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子供を2人育てながらワーキングママをしています。簡単・時短で作れるレシピを研究、考案しています。日々の料理に役立つ情報を分かりやすくお伝えしたいと思いますので、よろしくお願いいたします。
目次
- 豚バラ肉で簡単に作れるお弁当のおかずは何がある?
- 豚バラ肉を使ったお弁当のメインおかず【肉巻き系】人気レシピ
- ①高野豆腐の豚バラ巻き
- ②豚バラのしそ巻き
- ③エリンギの豚バラ肉巻き
- ④すき焼きのタレで簡単豚バラ肉のもやし巻き
- ⑤アスパラの豚バラ肉巻き
- ⑥いんげんの豚肉巻き
- 豚バラ肉を使ったお弁当のメインおかず【焼き物系】人気レシピ
- ①子供が喜ぶ豚バラ肉の生姜焼き
- ②豚肉のクミン焼き
- ③豚バラ肉のコチュジャン焼き
- ④豚バラ肉のとんぺい焼き
- ⑤豚バラ照り焼きのっけ弁当
- 豚バラ肉を使ったお弁当のメインおかず【炒め物系】人気レシピ
- ①豚肉と玉ねぎでポークチョップ
- ②豚バラ肉と玉ねぎの照り焼き
- ③豚バラスタミナ炒めのっけ弁当
- ④豚バラの焼肉弁当
- ⑤簡単豚バラ肉ピーマン醤油炒め
- ⑥キャベツを使った簡単ホイコーロー
- 豚バラ肉を使ったお弁当のメインおかず【揚げ物系】人気レシピ
- ①豚バラ肉の竜田揚げ
- ②豚バラ肉の甘辛醤油揚げ
- ③アスパラとチーズの豚肉巻きフライ
- ④豚バラ肉の春巻き
- ⑤豚バラ肉とさつまいものカツ
- 豚バラ肉を使ったお弁当のメインおかず【煮物系】人気レシピ
- ①作り置きできる豚バラ肉のしぐれ煮
- ②豚肉となすの炒め煮
- ③白菜の豚ロール煮
- ④豚バラ肉と大根の煮物
- ⑤薄切り豚肉の簡単煮豚
- 豚バラ肉で簡単に作れるお弁当おかずを作ってみよう!
豚バラ肉を使ったお弁当のメインおかず【煮物系】人気レシピ
毎日お弁当を作ることを考えると、作り置きしやすい煮物のバリエーションを増やしておきたいところです。ここではお弁当のメインとして人気が高い、豚バラ肉を使った煮物レシピを紹介します。
①作り置きできる豚バラ肉のしぐれ煮
お弁当のおかず用に作り置きしておくと重宝するレシピで、豚バラ肉を甘辛くしっかり煮ます。すりおろしたにんにくと生姜の香りが食欲を刺激し、冷めても美味しいおかずです。常備菜にして温かいご飯にのせても、美味しく食べられます。
②豚肉となすの炒め煮
豚バラ肉を相性のよいなすとともに炒め煮にするレシピで、冷めても美味しさが変わらないので作り置きも可能です。豚バラ肉が焦げるくらいまで炒めるのがおすすめで、冷ますと味がしみ込み少量でもご飯が進むお弁当のおかずになります。
③白菜の豚ロール煮
美味しさと食感を楽しめるおかずを作りたいなら、白菜の豚ロール煮がよいでしょう。白菜の葉と芯を薄切りの豚バラ肉で巻いて、めんつゆをベースにした煮汁で煮ます。シャキシャキした白菜の食感と豚バラ肉の脂の甘味が美味しく、お弁当にピッタリです。
④豚バラ肉と大根の煮物
煮汁を十分に切って盛り付ければ、お弁当のおかずにもなる人気のレシピです。豚バラ肉から出た脂が大根にしみ込み、ご飯との相性も抜群です。豚バラ肉は薄切りでもブロックを大きめに切っても、美味しく仕上がります。