ほうれん草で作るおつまみ25選!人気レシピをワイン・ビールなど酒別に紹介!

【料理ブロガー監修】ほうれん草で作るおつまみを知っていますか?今回は、ほうれん草で作るおつまみの人気レシピを〈ビール・ワイン・焼酎&日本酒〉など合わせるお酒別に紹介します。ほうれん草を簡単アレンジして作れるおつまみも紹介するので参考にしてみてくださいね。

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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー Runa
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など...
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など、子育てする中で 食の大切さを実感 食を通して皆さんの体も心も健康になりますように. ブログでは離乳食、幼児食、おうちごはん献立、おうちで楽しむカフェの様子など 日々の食事を更新中〜

目次

  1. ほうれん草で簡単に作れるおつまみは何がある?
  2. ほうれん草で作るおつまみの人気レシピ【ビールに合う】
  3. ①ほうれん草と半熟たまごとベーコンのソテー
  4. ②ほうれん草のスパイス炒め
  5. ③タイ風ココナッツスープ
  6. ④椎茸とほうれん草のチーズ焼き
  7. ⑤ほうれん草となめたけのピリ辛和え
  8. ⑥ほうれん草と豚肉の揚げ春巻き
  9. ほうれん草で作るおつまみの人気レシピ【ワインに合う】
  10. ①ほうれん草入りのキッシュ
  11. ②サラダほうれん草のシーザーサラダ
  12. ③ほうれん草入り鶏肉のピカタ
  13. ④サラダほうれん草と生ハムのサラダ
  14. ⑤スモークサーモンのサラダ
  15. ⑥レンジで簡単に作れるほうれん草のたまご焼き
  16. ほうれん草で作るおつまみの人気レシピ【日本酒に合う】
  17. ①しらすとたまごの和え物
  18. ②ほうれん草の数の子和え
  19. ③鮭と塩昆布のバター炒め
  20. ④わさび風味のほうれん草のお浸し
  21. ⑤簡単に作れるほうれん草の白和え
  22. ⑥ほうれん草の牛肉巻き
  23. ⑦ほうれん草のピーナッツ和え
  24. ほうれん草で作るおつまみの人気レシピ【焼酎に合う】
  25. ①レンジで簡単に作れるほうれん草のツナ和え
  26. ②厚揚げとほうれん草のグラタン
  27. ③ほうれん草と春雨のキムチ炒め
  28. ④牡蠣とほうれん草の炒め物
  29. ⑤ほうれん草と豚肉の煮物
  30. ⑥ほうれん草でアレンジしたちぢみ
  31. ほうれん草で作るおつまみの人気レシピを作ってみよう!

Runa

料理ブロガー

生のほうれん草の歯触りを楽しめる一品。 栄養満点な彩りサラダで映えるおつまみです。 半熟卵を軽く絡ませて仕上げても美味しいですよ。

③ほうれん草入り鶏肉のピカタ

出典: https://cookpad.com/recipe/6086944

ヘルシーな鶏胸肉にほうれん草とチーズを挟んで焼き上げるピカタは、調理も簡単です。さっぱりした淡白な味わいの鶏胸肉ですが、卵液に漬けることで食べ応えが増します。チーズの塩気がワインとよく合い、普段の洋風の献立のおかずにも向いています。

ほうれん草とチーズの鳥むね肉はさみ焼き by 北海道 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが364万品

④サラダほうれん草と生ハムのサラダ

出典: https://cookpad.com/recipe/4925283

ワインのおつまみとして、サラダほうれん草と生ハムを使ったおしゃれなサラダを用意するのもおすすめです。生ハムのほどよい塩気がワインによく合い、シンプルなサラダが奥深い味わいに仕上がります。

生ハムとほうれん草のサラダ by 春菜食堂ϋ♡ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが364万品

⑤スモークサーモンのサラダ

出典: https://cookpad.com/recipe/6440441

生クリームで味付けした濃厚なほうれん草に、スモークサーモンを合わせたガレットは、見た目もおしゃれでワインにもよく合います。素材の味わいが楽しめる一品で、簡単な調理で本格的なワインのおつまみが作れます。具材をほうれん草とチーズのみにアレンジしても美味しく作れるので、試してみてください。

ガレット【スモークサーモン】 by ガレットガレット 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが364万品

⑥レンジで簡単に作れるほうれん草のたまご焼き

出典: https://cookpad.com/recipe/4293047

シリコンスチーマーを使った優しい味わいのたまご焼きのレシピで、ワインのおつまみだけでなくお弁当や普段の献立のおかずにもおすすめです。フライパンで焼かずに作るので、柔らかい食感に仕上がります。マヨネーズのコクやソーセージの味わいが良いアクセントになり、軽い口当たりの白ワインともよく合います。

レンジで ほうれん草とソーセージの蒸し卵 by liqueur☆ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが364万品

ほうれん草で作るおつまみの人気レシピ【日本酒に合う】

ほうれん草は和のおかずによく使われるので、日本酒とも合わせやすい野菜です。ここでは、日本酒に合うほうれん草のおつまみレシピを紹介します。

①しらすとたまごの和え物

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