餃子に合うサラダの人気レシピ30選!献立の副菜におすすめ!

【料理ブロガー監修】餃子に合うサラダの人気レシピを知っていますか?今回は、餃子に合うサラダの人気レシピを〈中華風・和風・洋風〉など系統別に紹介します。中華風サラダ以外にも、餃子に合うものはあります。餃子の献立にサラダが副菜・付け合わせとしておすすめなので参考にしてみてくださいね。

(このページにはPRリンクが含まれています)
専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー Runa
アメブロ
Instagram
製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など...
アメブロ
Instagram
製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など、子育てする中で 食の大切さを実感 食を通して皆さんの体も心も健康になりますように. ブログでは離乳食、幼児食、おうちごはん献立、おうちで楽しむカフェの様子など 日々の食事を更新中〜

目次

  1. 餃子に合うサラダは何がある?
  2. 餃子に合うサラダの人気レシピ【中華風】
  3. ①春菊のナムル
  4. ②もやしのナムル
  5. ③ほうれん草とにんじんのナムル
  6. ④きゅうりとトマトの中華サラダ
  7. ⑤春雨ともやしの中華サラダ
  8. ⑥ツナと切り干し大根の中華サラダ
  9. ⑦にんじんとキクラゲの中華サラダ
  10. ⑧きゅうりとくらげの簡単中華サラダ
  11. ⑨鶏肉ときゅうりの中華サラダ
  12. ⑩えのきとにんじんの中華サラダ
  13. 餃子に合うサラダの人気レシピ【和風】
  14. ①キャベツと塩昆布のレモンサラダ
  15. ②豆腐の和風サラダ
  16. ③大根と梅のサラダ
  17. ④納豆とキャベツのサラダ
  18. ⑤小松菜と厚揚げの生姜サラダ
  19. ⑥トマトと豆苗の和風サラダ
  20. ⑦海苔とレタスの和風サラダ
  21. ⑧チンゲン菜とちりめんじゃこの和風ナムル
  22. ⑨オクラとささみの和風ナムル
  23. ⑩副菜にもなるささみとレンコンのサラダ
  24. 餃子に合うサラダの人気レシピ【洋風】
  25. ①ツナとにんじんのマヨサラダ
  26. ②副菜にもなるグリルチキンとキャベツのサラダ
  27. ③コブサラダ
  28. ④キャロットラペ
  29. ⑤ミモザサラダ
  30. ⑥コールスロー
  31. ⑦温野菜のサラダハニーソース
  32. ⑧もやしとクレソンの洋風ナムル
  33. ⑨カブの洋風ナムル
  34. ⑩アボカドとトマトの洋風ナムル
  35. 餃子に合うサラダを献立の副菜に作ってみよう!

出典: https://cookpad.com/recipe/2670101

おかず代わりになるサラダを餃子の献立に加えたい時に、おすすめのレシピです。鶏胸肉を使っているので食べ応えがあるのに、ヘルシーに仕上がります。このレシピは電子レンジで作れるので、時間がない時でも手早く作れると人気です。

あと一品!きゅうりと胸肉の中華サラダ♪ by rinsworld 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが365万品

⑩えのきとにんじんの中華サラダ

出典: https://cookpad.com/recipe/918116

ヘルシーで彩りを添える餃子の献立の副菜に、えのきとにんじんの中華サラダもよいでしょう。えのきは電子レンジで加熱し、にんじんは塩揉みして合わせるので作るのも簡単です。一味唐辛子が効いた中華ドレッシングが、食欲をそそるおかずです。

人参とえのきの中華風サラダ by moj 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが365万品

餃子に合うサラダの人気レシピ【和風】

具材に肉を使っていたり焼き餃子にしたりした場合には、さっぱりとしたサラダを合わせても美味しいです。ここでは餃子に合う和風サラダの中から、人気のあるレシピを紹介します。

①キャベツと塩昆布のレモンサラダ

出典:https://ameblo.jp/himahiyo-ch/entry-12802938893.html

ジューシーな餃子に合うと人気なのがキャベツと塩昆布のレモンサラダで、塩昆布とごま油、レモン汁だけのシンプルな味付けです。きゅうりや炒り胡麻を加えているので栄養バランスもよく、歯応えのある食感が食べ過ぎ防止にもつながるおかずです。

詳細はこちら

②豆腐の和風サラダ

出典: https://cookpad.com/recipe/2214551

ジューシーな焼き餃子にさっぱりしたおかずを合わせたいなら、豆腐の和風サラダがよいでしょう。ちぎったレタスの上に豆腐を一丁のせ、かつおぶしと刻み海苔とごま油と醤油を回しかけて仕上げます。時短料理でもあり、さっぱりしたおかずなので餃子を際立たせます。

さっぱり簡単♪めちゃうま豆腐サラダ♪ by hyousa 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが365万品

③大根と梅のサラダ

出典:https://ameblo.jp/himahiyo-ch/entry-12827863300.html

濃厚な餃子の味わいを洗い流すおかずとして、大根と梅のサラダもよく合います。塩揉みした大根に、ポン酢と梅干しなどを加えたソースを和えて仕上げます。冷やして食べると美味しいので、餃子餃子を作る前に作り置きしておくとよいでしょう。

関連する記事