餃子に合うサラダの人気レシピ30選!献立の副菜におすすめ!

【料理ブロガー監修】餃子に合うサラダの人気レシピを知っていますか?今回は、餃子に合うサラダの人気レシピを〈中華風・和風・洋風〉など系統別に紹介します。中華風サラダ以外にも、餃子に合うものはあります。餃子の献立にサラダが副菜・付け合わせとしておすすめなので参考にしてみてくださいね。

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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー Runa
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など...
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など、子育てする中で 食の大切さを実感 食を通して皆さんの体も心も健康になりますように. ブログでは離乳食、幼児食、おうちごはん献立、おうちで楽しむカフェの様子など 日々の食事を更新中〜

目次

  1. 餃子に合うサラダは何がある?
  2. 餃子に合うサラダの人気レシピ【中華風】
  3. ①春菊のナムル
  4. ②もやしのナムル
  5. ③ほうれん草とにんじんのナムル
  6. ④ツナときゅうりとトマトの中華サラダ
  7. ⑤春雨ともやしの中華サラダ
  8. ⑥ツナと切り干し大根の中華サラダ
  9. ⑦にんじんとキクラゲの中華サラダ
  10. ⑧きゅうりとくらげの簡単中華サラダ
  11. ⑨鶏肉ときゅうりの中華サラダ
  12. ⑩えのきとにんじんの中華サラダ
  13. 餃子に合うサラダの人気レシピ【和風】
  14. ①キャベツと塩昆布のレモンサラダ
  15. ②豆腐の和風サラダ
  16. ③大根と梅のサラダ
  17. ④納豆とキャベツのサラダ
  18. ⑤小松菜と厚揚げの生姜サラダ
  19. ⑥トマトと豆苗の和風サラダ
  20. ⑦海苔とレタスの和風サラダ
  21. ⑧チンゲン菜とちりめんじゃこの和風ナムル
  22. ⑨オクラとささみの和風ナムル
  23. ⑩副菜にもなるささみとレンコンのサラダ
  24. 餃子に合うサラダの人気レシピ【洋風】
  25. ①ツナとにんじんのマヨサラダ
  26. ②副菜にもなるグリルチキンとキャベツのサラダ
  27. ③コブサラダ
  28. ④キャロットラペ
  29. ⑤ミモザサラダ
  30. ⑥コールスロー
  31. ⑦温野菜のサラダハニーソース
  32. ⑧もやしとクレソンの洋風ナムル
  33. ⑨カブの洋風ナムル
  34. ⑩アボカドとトマトの洋風ナムル
  35. 餃子に合うサラダを献立の副菜に作ってみよう!
詳細はこちら

Runa

料理ブロガー

餃子にはさっぱりとしたサラダがあると喜ばれますよ! 梅干しの酸っぱさと大根のパリパリ感が良いアクセントになりお箸も進みそうです。 めんつゆで簡単に仕上げられのも魅力的ですね。

④納豆とキャベツのサラダ

出典: https://cookpad.com/recipe/1760603

栄養バランスのよい餃子の献立にしたい時におすすめのレシピで、老若男女問わず人気のおかずです。キャベツと納豆をめんつゆとマヨネーズで和えるだけと手早く作れて、好みで卵黄や温泉卵を加えても美味しく仕上がります。

キャベツと納豆の和風おつまみサラダ by ともももももえ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが365万品

⑤小松菜と厚揚げの生姜サラダ

出典: https://cookpad.com/recipe/2475766

餃子にヘルシーなサラダを添えたい時には、このレシピがおすすめです。油抜きした厚揚げと塩揉みしたにんじん、茹でた小松菜を合わせてめんつゆとおろし生姜で味付けします。油を使用しないのでさっぱりと食べられて、主菜である餃子を引き立てるおかずです。

小松菜と厚揚げの和風生姜のヘルシーサラダ by moj 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが365万品

⑥トマトと豆苗の和風サラダ

出典: https://cookpad.com/recipe/4802120

餃子にない栄養素を取り入れられるおかずを副菜にしたいなら、トマトと豆苗の和風サラダもよいでしょう。火を使わずに調理ができるので簡単で、さっぱりとクセのない味わいなので子供でもたくさん食べられます。

豆苗とトマトの和風サラダ♡ by ★みーちゃんママ★ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが365万品

⑦海苔とレタスの和風サラダ

出典: https://cookpad.com/recipe/5022323

見映えもよくて餃子にも合うと人気なのが、海苔とレタスの和風サラダです。ちぎったサラダと海苔だけとシンプルな具材ですが、ごま油と醤油で和えるだけで食べ応えのあるおかずになります。

レタスと海苔の和風サラダ by かっくろ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが365万品

⑧チンゲン菜とちりめんじゃこの和風ナムル

出典: https://cookpad.com/recipe/6103484

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