朝ごはんに作りたい卵料理レシピ22選!献立のバリエーションを増やそう!
【料理ブロガー監修】朝ごはんに作りたい卵料理を知っていますか? 今回は、朝ごはんに作りたい卵料理を〈パン・ご飯もの〉などの主食から〈副菜・メインのおかず・スープ〉などの付け合わせまで系統別に紹介します。簡単で人気の卵料理を紹介するので朝食の献立やレシピのバリエーションの参考にしてみてくださいね。
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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー Runa
アメブロ Instagram 製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など...
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター
製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり
現在は2児の母
離乳食、幼児食など、子育てする中で
食の大切さを実感
食を通して皆さんの体も心も健康になりますように.
ブログでは離乳食、幼児食、おうちごはん献立、おうちで楽しむカフェの様子など
日々の食事を更新中〜
目次
- 朝ごはんに簡単に作れる卵料理の人気レシピは何がある?
- 朝ごはんに作りたい卵料理の人気レシピ【副菜系】
- ①白菜の和食たまご閉じ煮【15分】
- ②レンジでバターエッグ【5分】
- ③卵と牛乳でエッグスラット【15分】
- ④ピーマンと玉ねぎの卵炒め【5分】
- 朝ごはんに作りたい卵料理の人気レシピ【主菜・メインのおかず系】
- ①卵だけのオムレツ【5分】
- ②時短スクランブルエッグ【5分】
- ③小麦粉で作るガレット風朝ごはん【10分】
- ④卵とトマトのグラタン【15分】
- 朝ごはんに作りたい卵料理の人気レシピ【パン系】
- ①おしゃれ朝食ベーコンエッグトースト【5分】
- ②朝食パンエッグチーズ【5分】
- ③丸ごとウインナーと卵のサンドイッチ【5分】
- ④子供に人気のウインナーエッグホットサンド【20分】
- ⑤肉とキャベツと卵炒めトースト【5分】
- 朝ごはんに作りたい卵料理の人気レシピ【ご飯系】
- ①卵チーズご飯【10分】
- ②ツナ卵丼【5分】
- ③ふんわり玉子の納豆ご飯【5分】
- ④卵ご飯焼き【10分】
- ⑤ゆで卵のあんかけ丼【10分】
- 朝ごはんに作りたい卵料理の人気レシピ【汁物・スープ系】
- ①白だしでかきたまごスープ【10分】
- ②豆腐の卵スープ【10分】
- ③牛乳で簡単にできるたまごスープ【5分】
- ④ほうれん草のたまごスープ【5分】
- 卵料理を使った朝食に合う献立の組み合わせ・メニュー例も紹介!
- 献立メニュー例①〜朝ごはんは和食派の人へ〜
- 献立メニュー例②〜栄養バランスを意識したヘルシーな人へ〜
- 献立メニュー例③〜朝ごはんはパン系が食べたい人へ〜
- 朝食は人気の卵料理を作ってみよう!
⑤ゆで卵のあんかけ丼【10分】
ゆで卵に、ベーコンと鰹の香りが豊かな和食風のあんをたっぷりとかけて食べられるレシピです。片栗粉でとろみが付いてもすぐに火を止めず、しばらく加熱することで仕上がりがなめらかになります。刻みネギを最後に散らしたり、ベーコンと一緒に絹さややグリーンピースなどを一緒に炒めても、彩りよく仕上がります。
朝ごはんに作りたい卵料理の人気レシピ【汁物・スープ系】
朝ごはんに作りたい卵料理の人気レシピで汁物やスープ系にはどのようなメニューがあるのでしょうか。
①白だしでかきたまごスープ【10分】
簡単に作れるので、朝ごはんなどの忙しい時にちょうど良いレシピです。スープにとろみを付けることで卵が沈まないで熱もゆっくりと伝わり、卵がふんわりと仕上がります。ごま油を垂らして中華風に仕上げたり、ショウガ汁を加えたりしても美味しく食べられます。ネギの変わりに三つ葉を使ってみたり、タマネギやキノコでアレンジしてみたりしてください。
②豆腐の卵スープ【10分】
お米の日でもパン系の日でも合わせることのできる万能スープです。慌ただしい朝でも簡単に作ることができて、朝ごはんに食べれば元気が出ます。ハムやベーコン、ニラ、もやし等を加えても美味しく食べられます。めんつゆを鶏ガラやコンソメに変えて、違った味わいにするのも良いでしょう。
③牛乳で簡単にできるたまごスープ【5分】
簡単に作れてホッとできるミルクスープは忙しい朝にピッタリです。冷凍ほうれん草やミックスベジタブルを追加しても美味しく食べられます。牛乳のほどよい甘さと卵がマッチしていて、優しい味わいのスープです。