簡単で早い夕飯レシピ25選!楽に時短で作れる人気メニューを紹介!
【料理ブロガー監修】疲れた日の夕飯は簡単で早い料理を作りたいですよね。今回は、楽に作れて簡単で早い夕飯のレシピを〈副菜・肉系おかず・魚介系おかず・鍋&スープ・丼&ご飯もの・麺〉など系統別に紹介します。疲れた日でも簡単に早く作れる献立メニューの組み合わせ例も紹介するので参考にしてみてくださいね。
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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー どめさん
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子供を2人育てながらワーキングママをしています。簡単・時短で作れるレシピを研究、考案しています。日々の料理に役立つ情報を分かりやすくお伝えしたいと思いますので、よろしくお願いいたします。
目次
- 簡単で早く作れる夕飯のレシピは何がある?
- 楽に作れる!簡単で早い夕飯レシピ【副菜・野菜のおかず】
- ①切り干し大根の煮物
- ②小松菜としらすの胡麻ナムル
- ③キャベツとツナのレンジ蒸し
- ④ピーマンとおかかの甘辛炒め
- ⑤冷凍かぼちゃの煮物
- 楽に作れる!簡単で早い夕飯レシピ【肉系おかず】
- ①ふわふわ鶏つくね
- ②豚肉とかぶの葉の味噌炒め
- ③鶏もも味噌ガリマヨ照り
- ④牛肉のおろしポン酢炒め
- ⑤牛切り落としで作る簡単ミートボール
- 楽に作れる!簡単で早い夕飯レシピ【魚介系おかず】
- ①サバ水煮缶の生姜煮
- ②エビチリ
- ③塩鯖の竜田揚げ
- 楽に作れる!簡単で早い夕飯レシピ【丼・ご飯もの系】
- ①塩だれねぎとろ丼
- ②ねぎだく照りとろ豚丼
- ③豚ひき肉のオイスターソース炒め丼
- 楽に作れる!簡単で早い夕飯レシピ【麺系】
- ①焼きそば
- ②3分でできる本格坦々麺
- ③フライパン1つで菜の花とベーコンのパスタ
- ④10分で納豆ツナマヨパスタ
- 楽に作れる!簡単で早い夕飯レシピ【鍋料理・スープ系】
- ①オニオンスープ
- ②カニカマ豆腐スープ
- ③コーンスープ
- ④水炊き
- ⑤スライス鍋
- 夕飯に簡単で早く作れる献立メニューの組み合わせ例も紹介!
- 献立メニュー例①〜和食が食べたい時におすすめの献立〜
- 献立メニュー例②〜ボリューム満点カレーの献立〜
- 献立メニュー例③〜丼が食べたい時に最適な献立〜
- 疲れた日の夕飯は簡単で早い料理を作ろう!
④牛肉のおろしポン酢炒め
牛肉のおろしポン酢炒めは、あっさりとした大根おろしが食欲を増進する、暑い日や疲れた日におすすめの夕飯です。こちらのレシピでは大根おろしの加熱を長時間行わず、早い時間で仕上げているので、辛味が気になる人は大根の青首の部分を使って作ると良いでしょう。
⑤牛切り落としで作る簡単ミートボール
牛切り落としで作る簡単ミートボールは、10分でできる手軽で、ボリューム感のあるメイン料理です。夕飯のメインのおかずとしてだけでなく、お弁当のおかずとしてや、水分を残して作ってパスタソースの代わりとしても良いでしょう。
楽に作れる!簡単で早い夕飯レシピ【魚介系おかず】
魚系のおかずは下処理などの手間がかかる印象がありますが、工夫次第で手軽に美味しく作ることができます。ここでは、夕飯のに人気の魚介系おかずレシピを3品紹介します。
①サバ水煮缶の生姜煮
サバ水煮缶の生姜煮は、市販されているサバ水煮缶をアレンジした、楽で早い時間で作れるおすすめメニューです。こちらのレシピでは、鍋に食材を入れて加熱していますが、電子レンジでも手軽に温めるだけで夕飯に作ることができます。
②エビチリ
豆板醬やケチャップなどを使った本格的な味わいが楽しめる、夕飯におすすめのエビチリです。エビの下処理が手間に感じる場合や忙しいときは、冷凍エビを使うことで時短できます。