1歳の子供の朝ごはんレシピ22選!離乳食後期〜完了期の献立例も紹介!
【料理ブロガー監修】1歳の子供の朝ごはんのレパートリーに困ったことはありませんか?初めての離乳食は何がいいのでしょうか?今回は、1歳の子供におすすめの朝ごはんレシピを〈ご飯もの&おにぎり・パン・麺・おかず・スープ〉など系統別に紹介します。作り置き・手抜きで時短できる1歳の子供の朝ごはんの献立メニュー例も紹介するので参考にしてみてくださいね。
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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー Mai
Ameba blog Instagram 子供3人を育てながら、27歳の誕生日に株式会社を設立。飲食・美容を中心に、様々なジャンルから〝人の困った〟に手を差し伸べられる〝縁の下ビジネス〟を展開。...
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子供3人を育てながら、27歳の誕生日に株式会社を設立。飲食・美容を中心に、様々なジャンルから〝人の困った〟に手を差し伸べられる〝縁の下ビジネス〟を展開。
普段の生活の中から取り入れることのできる、ちょっとしたコツや、知っていると得する情報を多くの皆さんにお伝えできればと思います。
目次
- 1歳の子供におすすめの朝ごはんのメニューは?作り置き・手抜きで時短はできる?
- 1歳の子供に作る朝ごはんの量・固さなどポイント
- 1歳の子供におすすめの朝ごはん【ご飯もの・おにぎり系】簡単レシピ
- 1歳3か月の離乳食完了期に食べられる押し寿司風
- ②ひじきの混ぜご飯
- ③かつお節のおにぎり
- ④オムライス
- 1歳の子供におすすめの朝ごはん【パン系】簡単レシピ
- ①1歳半の朝食におすすめのピザトースト
- ②フライパンで作る蒸しパン
- ③食パンのバナナヨーグルト乗せ
- ④手抜きで簡単バターパン
- ④オートミールとバナナのお焼き
- ⑤作り置きできるケークサレ
- ⑥米粉で作るマフィン
- ⑦人参入りパンケーキ
- 1歳の子供におすすめの朝ごはん【麺系】簡単レシピ
- ①焼うどん
- ②ナポリタン
- 1歳の子供におすすめの朝ごはん【おかず系】簡単レシピ
- ①作り置きできるひじき煮
- ②トマト煮込み
- ③具入りの卵焼き
- 1歳の子供におすすめの朝ごはん【スープ・汁物系】簡単レシピ
- ①ミルクスープ
- ②かぼちゃスープ
- 1歳の子供におすすめの朝ごはん【果物・甘い系】簡単レシピ
- ①ホットケーキミックスで作る蒸しパン
- ②手づかみにもおすすめのフレンチトースト
- ③リンゴのきんとん
- 1歳の子供の朝ごはんの献立メニュー例を紹介!
- 献立メニュー例①〜時短で朝ごはんを用意したい人におすすめの献立〜
- 献立メニュー例②〜手抜きで作りたい人におすすめの献立〜
- 献立メニュー例③〜前日に作り置きしたい人におすすめの献立〜
- 1歳の子供の朝ごはんのレパートリーを増やそう!
忙しい朝でも時短で親子用にまとめて作れるオムライスのレシピで、お母さん用のオムライスにはチーズとソースを加えて味付けを整えます。ケチャップライスは前日に作り置きすることもできるので、ボリュームのある朝ごはんでも手間がかかりません。
1歳の子供におすすめの朝ごはん【パン系】簡単レシピ
ここでは、1歳の子供の朝ごはんにおすすめの、パン系の人気レシピを紹介します。パンは調理次第で柔らかく食べやすいので、1歳の朝ごはんにおすすめです。
①1歳半の朝食におすすめのピザトースト
離乳食も終わる1歳半頃の子供におすすめのピザトーストのレシピで、手づかみで食べやすいです。トマトやツナなど具材をたくさん使うレシピですが、具材を乗せて焼くだけなので簡単に作れます。
②フライパンで作る蒸しパン
柔らかい蒸しパンは離乳食にもよく使われる人気のメニューで、1歳の子供の朝ごはんにもおすすめです。野菜を加えてフライパンで蒸すので、蒸し器などの専門道具が必要ありません。
③食パンのバナナヨーグルト乗せ
ヨーグルトを塗った食パンの上にバナナをのせて焼いた簡単な朝ごはんで、時短で手早く作れます。ヨーグルトの水気が多いようであれば、事前に水切りをしておくとちょうどよい固さに仕上がります。
④手抜きで簡単バターパン
手づかみできる食べやすいサイズに切った食パンに、バターとシロップを絡めるだけの簡単な朝ごはんのレシピです。食パンさえあれば、下ごしらえも不要で時短で準備できるので、忙しい朝におすすめです。