1歳の子供の朝ごはんレシピ22選！離乳食後期〜完了期の献立例も紹介！
【料理ブロガー監修】1歳の子供の朝ごはんのレパートリーに困ったことはありませんか？初めての離乳食は何がいいのでしょうか？今回は、1歳の子供におすすめの朝ごはんレシピを〈ご飯もの＆おにぎり・パン・麺・おかず・スープ〉など系統別に紹介します。作り置き・手抜きで時短できる1歳の子供の朝ごはんの献立メニュー例も紹介するので参考にしてみてくださいね。
目次
- 1歳の子供におすすめの朝ごはんのメニューは？作り置き・手抜きで時短はできる？
- 1歳の子供に作る朝ごはんの量・固さなどポイント
- 1歳の子供におすすめの朝ごはん【ご飯もの・おにぎり系】簡単レシピ
- 1歳3か月の離乳食完了期に食べられる押し寿司風
- ②ひじきの混ぜご飯
- ③かつお節のおにぎり
- ④オムライス
- 1歳の子供におすすめの朝ごはん【パン系】簡単レシピ
- ①1歳半の朝食におすすめのピザトースト
- ②フライパンで作る蒸しパン
- ③食パンのバナナヨーグルト乗せ
- ④手抜きで簡単バターパン
- ④オートミールとバナナのお焼き
- ⑤作り置きできるケークサレ
- ⑥米粉で作るマフィン
- ⑦人参入りパンケーキ
- 1歳の子供におすすめの朝ごはん【麺系】簡単レシピ
- ①焼うどん
- ②ナポリタン
- 1歳の子供におすすめの朝ごはん【おかず系】簡単レシピ
- ①作り置きできるひじき煮
- ②トマト煮込み
- ③具入りの卵焼き
- 1歳の子供におすすめの朝ごはん【スープ・汁物系】簡単レシピ
- ①ミルクスープ
- ②かぼちゃスープ
- 1歳の子供におすすめの朝ごはん【果物・甘い系】簡単レシピ
- ①ホットケーキミックスで作る蒸しパン
- ②手づかみにもおすすめのフレンチトースト
- ③リンゴのきんとん
- 1歳の子供の朝ごはんの献立メニュー例を紹介！
- 献立メニュー例①〜時短で朝ごはんを用意したい人におすすめの献立〜
- 献立メニュー例②〜手抜きで作りたい人におすすめの献立〜
- 献立メニュー例③〜前日に作り置きしたい人におすすめの献立〜
- 1歳の子供の朝ごはんのレパートリーを増やそう！
②手づかみにもおすすめのフレンチトースト
卵液に浸して焼くフレンチトーストは、1歳の子供が食べやすい柔らかいパンで、朝ごはんに向いています。前日に卵液に浸しておくと、朝焼くだけで作れるので、時短で手早く準備できます。子供にはシナモンシュガーを使わず、粉糖などがおすすめです。
③リンゴのきんとん
潰したリンゴとさつまいもをきんとんにしたレシピで、おやつや離乳食後期の子供におすすめです。柔らかくて食べやすく、1歳の子供がてづかみもできるメニューです。
1歳の子供の朝ごはんの献立メニュー例を紹介！
ここでは、1歳の子供の朝ごはんにおすすめの献立を画像とともに紹介します。手抜きできるメニューや、時短が叶うメニューを集めているので、献立作りの参考にしてください。
献立メニュー例①〜時短で朝ごはんを用意したい人におすすめの献立〜
時短でできる朝ごはんが作りたい人におすすめの、献立例は以下の通りです。
・おにぎり
・鶏むね肉のケチャップ炒め
・ミニトマト
ご飯を海苔で挟んできるだけの簡単なおにぎりは、忙しい朝でも時短で作れるのでおすすめです。手づかみしやすいサイズに切ったおにぎりに、前日の残りのおかずを添えれば、それだけで朝ごはんが整います。
献立メニュー例②〜手抜きで作りたい人におすすめの献立〜
寝抜きで簡単に朝ごはんを作りたい人におすすめの献立例は、以下の通りです。
・フレンチトースト
・かぼちゃサラダ
・キウイフルーツ
離乳食後期に食べやすい、小さいサイズにカットしたフレンチトーストの献立です。前日に卵液に浸しておくだけで、柔らかく食べやすいメニューに仕上がるので、手抜きがしたい時におすすめです。
