古米を美味しく炊く方法|みりんでパサパサ感が消える?活用レシピも紹介!

古いお米でも美味しく炊く方法を知っていますか?パサパサで美味しくないお米を復活させたい人は気になりますね。今回は、古米の美味しい炊き方を<下準備のコツ>と<片栗粉・みりん・油・はちみつ・酒・氷>などを加える方法に分けて紹介します。古米の活用アレンジレシピで美味しく食べる方法も参考にしてみてくださいね。

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目次

  1. まずい古米を美味しく食べるには?炊き方で変わる?
  2. 古いお米が美味しくない理由
  3. 古米の美味しい炊き方のポイント5選!【下準備編】
  4. ①最初に加えた水はすぐに捨てる
  5. ②優しく研ぐ
  6. ③水に浸ける時間は新米より長め
  7. ④水の量は少し多め
  8. ⑤氷を入れて炊く
  9. 古米にちょい足しで美味しく炊くコツも紹介!
  10. ①片栗粉・タピオカ粉
  11. ②みりん・日本酒などの酒
  12. ③オリーブオイル・サラダ油などの油
  13. ④はちみつ
  14. ⑤マヨネーズ
  15. ⑥大根おろしの汁
  16. ⑦出汁昆布
  17. 古米の活用アレンジレシピで美味しく食べるのもおすすめ!
  18. ①古米チャーハン
  19. ②古米で炊き込みご飯
  20. ③古米パエリア
  21. 古米・美味しくない米も工夫次第で美味しく食べられる

古米を美味しく炊く方法を実践するための下準備だけでは、思うように炊き上がらないと思う人もいるでしょう。古米にちょい足しするだけで、美味しくなる炊き方もあるので覚えておくと便利です。ここでは、古米にちょい足しするのがおすすめのものを紹介します。

①片栗粉・タピオカ粉

古米1合に対して片栗粉あるいはタピオカ粉を小さじ2分の1杯加えると、炊きあがりがモチモチになるのでおすすめです。古米を研いで水分量を調節した後で片栗粉かタピオカ粉を加え、ひと混ぜしてから炊きます。炊き上がったご飯を混ぜると、粘りが出ているのがわかります。

襟立衣

@nagia_yp

古米がパサパサでマジ美味しくない時は炊く時に小さじ1のみりんと大さじ1の片栗粉を入れると食べれるようになるぞ!

②みりん・日本酒などの酒

古米1合に対し、みりんまたは日本酒を大さじ1杯加えることも、美味しく炊く方法です。みりんや日本酒を加えることで米の甘味が強くなり、ふっくらと炊き上がります。炊きあがったご飯がツヤツヤするので、見栄えもよくなると人気の炊き方です。

またより美味しく炊く方法として古米2合に対し水を1.5合分、日本酒を0.5合分になるように入れる炊き方もあります。この炊き方だと冷めても美味しいですが、炊き立ての時はほのかに日本酒が香るので好悪が分かれる可能性があります。

ゆべし ぷく助🍀

@pukusuke2019

フォロワーさんから
アドバイスをいただいたので
例の古米に日本酒と
チョッピリ味醂を入れて
炊きました

お米の色は白米に精米しても
黄色いです🍚
パサパサ感ありますが
粘り気が出ていました
糠臭もなく食べられるように❣️
日本酒効果これほどとは
思いませんでした🌟

③オリーブオイル・サラダ油などの油

オリーブオイルもしくはサラダ油を大さじ2分の1程度、米1合に加えるのも美味しく炊く方法として人気です。水加減を合わせた古米にオリーブオイルやサラダ油を加えてスイッチを入れるだけと、簡単に美味しく炊く方法です。

まやママ【超節約】~お得情報発信~

@kakeihi_down

【豆知識~お米】
古米でもお米3合に対して、大さじ1杯のサラダ油を足して炊くと、新米みたいにピカピカに✨✨

安く古米を手に入れて、新米のような美味しさで食べれるなんてラッキー✩°。⋆⸜(*˙꒳˙* )⸝

④はちみつ

米3合に対してはちみつを大さじ1杯加えるのも、美味しく炊く方法として知られています。研いで水加減を済ませた古米にはちみつを加え、よくかき混ぜてからスイッチを入れる方法です。この炊き方だとご飯の甘味が強くなり、ツヤも出て見栄えよく炊きあがります。

はやちね

@k94naka83

ハチミツジィさんのハチミツレシピを試そうとして蜂蜜を投入しすぎたと思っていた。でも今朝炊き上がったご飯を見てビックリ。10kg3.200円のスーパーの安売り古米だったのにふっくらツヤツヤだった。全然甘くなくて。
「家事ヤロウ!!!」
やはり全国放送を強く希望します。

⑤マヨネーズ

家に常備しているもので古米を美味しく炊く方法として、マヨネーズを入れる炊き方もあります。米2~3合に対し、マヨネーズを小さじ1杯程度加える裏技です。研いだ古米にマヨネーズを入れてから、形状がなくなるまでなじませるのがポイントです。それから水を入れて時間を置くと、美味しく炊きあがります。

つっちゃん

@Tchan_doremiFaa

こないだテレビで見た、古米にマヨネーズ入れて炊くと美味しく炊けるってやつやってみたらまじで新米みたいな炊き上がりやった😋

⑥大根おろしの汁

古米1合に対して大根おろしの汁を大さじ2杯程度入れる炊き方も、美味しく炊く方法として実践されています。大根おろしに含まれているアミラーゼと呼ばれる酵素が、米のデンプンを分解することで旨味が増すのです。ご飯が白くツヤツヤになる炊き方でもあるので、古米だけでなく安い米の炊き方として覚えておくと便利です。

ガス屋の女房 わかえさん

@wakaesan_

大根おろしのしぼり汁、栄養豊富なのに捨てるのもったいないと思いませんか?

大根汁は、ご飯を炊く時に加えると古米も美味しく炊けますよ〜
一度に使えない時は、小分けして冷凍保存もできます
ぜひ試してみてください

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