幼児食の作り置きレシピ17選【年齢別】1週間の献立メニュー例も紹介!

【料理ブロガー監修】幼児食の作り置きできるレシピを知っていますか?ワーママなど忙しい方におすすめです。今回は、幼児食の簡単な作り置きレシピのおすすめを〈1歳半〜2歳・3歳〜4歳・5歳〉など年齢別に紹介します。幼児食の作り置きレシピを使った1週間の献立メニュー例も紹介するので参考にしてみてくださいね。

専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー Runa
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など...
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など、子育てする中で 食の大切さを実感 食を通して皆さんの体も心も健康になりますように. ブログでは離乳食、幼児食、おうちごはん献立、おうちで楽しむカフェの様子など 日々の食事を更新中〜

目次

  1. 幼児食の作り置きレシピは何がある?子供が喜ぶ常備菜は?
  2. 幼児食の作り置きレシピ【〜1歳半】
  3. ①離乳食や幼児食に人気の野菜の手作りふりかけ
  4. ②シンプルな味付けの豚ひき肉と根菜の煮物
  5. ③作り置きの幼児食にひじきとツナの冷凍豆腐ハンバーグ
  6. ④幼児食の作り置きに2色のパンケーキ
  7. 幼児食の作り置きレシピ【1歳半〜2歳】
  8. ①たらのピカタ
  9. ②冷蔵保存に人気のさつまいもの甘露煮
  10. ③作り置きもアレンジもできる野菜カレー
  11. ④簡単な揚げないかぼちゃコロッケ
  12. 幼児食の作り置きレシピ【3歳〜4歳】
  13. ①幼児に人気のコロコロフレンチトースト
  14. ②作り置きにしたい卵焼き
  15. ③幼児食の献立に野菜入り煮込みハンバーグ
  16. ④幼児食の作り置きにじゃがいものガレット
  17. 幼児食の作り置きレシピ【5歳〜】
  18. ①ツナとキャベツのめんつゆマヨ炒め
  19. ②茄子入りキーマカレー
  20. ③人気のポテサラ風おからサラダ
  21. ④冷凍保存できる鶏マヨ照り焼き
  22. ⑤大豆とひじきの煮物
  23. 幼児食の作り置きレシピを使った1週間の献立メニュー例を紹介!
  24. 月曜日の献立メニュー
  25. 火曜日の献立メニュー
  26. 水曜日の献立メニュー
  27. 木曜日の献立メニュー
  28. 金曜日の献立メニュー
  29. 土曜日の献立メニュー
  30. 日曜日の献立メニュー
  31. ワーママでも簡単な幼児食の作り置きレシピを活用しよう!

幼児食の作り置きレシピは何がある?子供が喜ぶ常備菜は?

小さな子供がいる家庭では毎日仕事や家事のことで忙しい中、ご飯の献立も考えるのはとても大変です。今回は、忙しくても簡単に作れてストックできるおすすめの副菜や、献立のレパートリーを増やせるレシピを紹介します。

幼児食の作り置きレシピ【〜1歳半】

週末にまとめて作り置きや短時間で作れるなど、無理なく続けられる献立を準備できたら楽に料理ができます。ここでは、0歳から6歳までの幼児食を年齢別に紹介します。

①離乳食や幼児食に人気の野菜の手作りふりかけ

出典:https://cookpad.com/recipe/3678869

ご飯にまぶすだけでたくさん野菜を取れるため、これ一つで栄養満点の副菜となります。離乳食後期や幼児食にも向いているので、野菜が苦手な子供でも美味しく食べられておすすめです。こちらのふりかけを使っておにぎりを作れば、小さな子供でもたくさん食べてくれるでしょう。

手作りふりかけ☆離乳食後期、幼児食にも☆ by たぁさん899 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが366万品

Runa

料理ブロガー

栄養たっぷりの手作りふりかけは常備しておくと、ごはん作りが楽になりますよ! タンパク質とお野菜両方摂れるのでバランスもよいです。 ごはんに混ぜて食べやすくおにぎりにすれば、たくさん食べてくれそうです^^

②シンプルな味付けの豚ひき肉と根菜の煮物

出典:https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1820005631/

野菜から出る旨味と赤ちゃん用のだし汁で、シンプルに味付けした優しい煮物です。野菜は月齢ごとに大きさを調整して切ったら、冷凍で作り置きできます。にんじんを入れると、ほんのり甘さが出るのでおすすめです。

離乳食中期★鶏と根菜の煮物 by ちなつmama 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが366万品

③作り置きの幼児食にひじきとツナの冷凍豆腐ハンバーグ

出典:https://cookpad.com/recipe/2892360

小麦粉や片栗粉を入れると、柔らかくても崩れにくい豆腐ハンバーグが出来上がります。そのため手づかみで食べられるので子どもにとっても食べやすいおかずです。多めに作って冷凍保存する場合は、2〜3週間を目安に食べきりましょう。

離乳食後期 ひじきとツナの豆腐ハンバーグ by yukkey122 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが366万品

④幼児食の作り置きに2色のパンケーキ

出典:https://cookpad.com/recipe/3202633

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