5月が旬の魚10選!季節感じる美味しい料理レシピも紹介!
5月が旬の魚には何があるか知っていますか?春と初夏の旬の魚が食べ頃になる時期でもあります。今回は、5月が旬で美味しい魚を〈名産地・食べ方〉など特徴とともに紹介します。5月が旬の魚を活かした料理レシピも紹介するので参考にしてみてくださいね。
目次
- 5月が旬の魚は?どんな料理がおすすめ?
- 5月が旬の美味しい魚と料理レシピ①カツオ
- 料理レシピ|初ガツオのカルパッチョ
- 5月が旬の美味しい魚と料理レシピ②アジ
- 料理レシピ|アジのカレーマヨソテー
- 5月が旬の美味しい魚と料理レシピ③サワラ
- 料理レシピ|サワラのクリームソテー
- 5月が旬の美味しい魚と料理レシピ④マイワシ
- 料理レシピ|イワシのマリネ
- 5月が旬の美味しい魚と料理レシピ⑤サクラマス
- 料理レシピ|サクラマスのムニエル
- 5月が旬の美味しい魚と料理レシピ⑥ホッケ
- 料理レシピ|ホッケの唐揚げ
- 5月が旬の美味しい魚と料理レシピ⑦イサキ
- 料理レシピ|イサキの煮付け
- 5月が旬の美味しい魚と料理レシピ⑧ホタルイカ
- 料理レシピ|ホタルイカの炊き込みご飯
- 5月が旬の美味しい魚と料理レシピ⑨ハナサキガニ
- 料理レシピ|ハナサキガニのスープご飯
- 5月が旬の美味しい魚と料理レシピ⑩ニシン
- 料理レシピ|ニシンとかぼちゃの包み焼き
- 5月が旬の魚を使って料理しよう!
ご飯にホタルイカの旨味が染みこんだ美味しい炊き込みご飯で、麺つゆで作れる簡単レシピです。少し手間がかかりますが、食べやすくするためにも、ホタルイカの下処理はしっかり行いましょう。
5月が旬の美味しい魚と料理レシピ⑨ハナサキガニ
・名産地:北海道
・旬の時期:5月〜9月
・食べ方:味噌汁・炊き込みご飯
ハナサキガニは北海道の名産物として知られ、タラバガニやズワイガニと並ぶ人気の甲殻類です。甲長は20cmほどで脚が短く、全身がトゲに覆われているのが特徴です。春から初夏の季節に漁が始まり、旬を迎えたハナサキガニは脂が乗って濃厚な味わいが楽しめます。食べ方は、足の部分などを味噌汁や炊き込みご飯にするのがおすすめです。
料理レシピ|ハナサキガニのスープご飯
春の季節に旬を迎えるハナサキガニとタケノコを使った、とろみのある中華風のスープご飯です。使う調味料も少ないので簡単に作れ、ハナサキガニの旨味やシイタケの出汁が楽しめる一品です。
5月が旬の美味しい魚と料理レシピ⑩ニシン
・名産地:北海道
・旬の時期:3月〜5月
・食べ方:塩焼き・煮付け・なめろう
春告魚としても知られているニシンの食べ頃は5月までなので、春の季節にはぜひ食べてみてください。北海道での水揚げがほとんどで、旬が終わると乾物としての流通のみとなります。生ニシンの食べ方は、塩焼きや煮付けのほか、なめろうなどの生食として食べても美味しいのでおすすめです。
料理レシピ|ニシンとかぼちゃの包み焼き
クリーミーで濃厚な味わいのかぼちゃのクリームソースと、ニシンが良く合います。手間のかかるパイ生地は、市販の冷凍パイ生地で代用すると、より簡単に作ることができます。
5月が旬の魚を使って料理しよう!
初夏の始まりを告げる5月は、春や夏に旬を迎える魚が美味しくなる季節です。5月が旬の魚は色々な調理方法で美味しく食べられるものが多いので、旬の季節にはぜひ料理に使ってみてください。