人気1位｜低糖質スイーツの殿堂入りレシピTOP22【つくれぽ1000】から厳選！

生おからとヨーグルトを使った、ヘルシーなケーキのレシピです。砂糖は大さじ2のみですが、気になる人は甘味料を使うとより糖質オフになります。軽く柔らかな舌触りと爽やかな甘さで満足感がある一品です。

材料は絹ごし豆腐と片栗粉だけの、低糖質スイーツの中でもヘルシーなお団子です。同量の豆腐と片栗粉をなめらかになるまで泡立て器で混ぜ、沸騰したお湯に入れ茹でます。甘味がついていないので、好みで糖質オフの甘味料などをかけましょう。

簡単に作れて美味しい、低糖質スイーツの豆腐ココアプリンです。豆腐のスイーツは特有の匂いが気になる人もいますが、このレシピはココアの風味で気になりません。豆腐は粒がなくなるまで泡立て器でよく混ぜると、なめらかな美味しいプリンになります。