無添加で安全な味噌のおすすめランキング7選！スーパーで買える商品も紹介！

ヒカリミソの無添加有機味噌はスーパーでも購入できる、比較的低価格なおすすめの無添加の味噌です。深みのある味わいと自然な甘みを感じられ、毎日の食事で健康的な発酵食品を手軽に摂り入れたい人にもおすすめします。国産の大豆や米を原材料にした味噌や特撰こうじ味噌など、ほかのシリーズも販売されているようです。

マルマンの無添加の生みそは酵母が生きていると表示されているように、健康的な発酵食品なので誰もが安心して食べられます。中辛口の赤みそは、根菜類の野菜は豚肉との相性が良いため豚汁を作る際にもおすすめの味噌です。ほかにも、中甘口や赤みそなどのシリーズもあり、スーパーでの購入が可能です。

タニタ食堂の減塩みそは、塩分量を気にしている人にもおすすめの無添加味噌で、赤ちゃんから大人まで安心して食べられます。この味噌を用いて作られたフリーズドライの味噌汁も販売されており、短時間で手軽に味噌汁を味わいたい時におすすめです。

体に良いと思って食べていた味噌でも、選び方を間違えると健康に悪影響を及ぼしてしまう場合もあります。どのような大豆や米を原料としているか、添加物の使用の有無などは原材料表示をよく見れば分かるので、無添加で安全な味噌を購入してみましょう。