無添加で安全なスープのおすすめランキング15選！スーパーで買える商品も紹介！
無添加で安全なスープは市販で買えるか知っていますか？乳幼児に食べさせる場合は特に、無添加のものだと安心です。今回は、スーパー・市販で買える無添加で安全なスープのおすすめランキング15選を紹介します。出産祝いなどギフトにもおすすめなので参考にしてみてくださいね。
目次
- 無添加で安全なスープは？スーパーなど市販に売ってる？
- スープに含まれる添加物・成分は？どれに注意すべき？
- 添加物①調味料（アミノ酸）
- 添加物②加工でんぷん
- 添加物③乳化剤
- 無添加・低添加スープのおすすめランキング15選！スーパーでも買える！
- 15位：選べる世界のスープ食堂シリーズ10食セット｜MCC食品
- 14位：北海道産とうもろこしのスープ３袋セット｜TAC21
- 13位：白ごま担々スープ～まろやか豆乳仕立て～｜アスザックフーズ
- 12位：九州産「たけのこ」と国産野菜と蒸し鶏のピリッと旨辛グリーンカレー｜野菜をMOTTO
- 11位：あめ色玉ねぎのスープ｜アスザックフーズ
- 10位：Nature Future 生姜スープ｜コスモス食品
- 9位：無添加海藻スープアソートセット10袋入り｜アマノフーズ
- 8位：選べる6スープセット(180ｇ) / カジュアルボックス｜スープストックトーキョー
- 7位：やさしいコーンスープ｜souppalette
- 6位： 北海道紋別産 高級コーン x5 & かぼちゃポタージュ x5 スープ セット｜TABEOLOGY
- 5位：南部ゆばとめかぶの無添加スープ｜ミナミ食品
- 4位：おすすめスープセット｜山晃食品
- 3位：Theうまみ たまごスープ｜アマノフーズ
- 2位：和風レトルトスープ6個セット｜野菜をMOTTO
- 1位：国産こだわり野菜のポタージュスープ6種6個ギフトセット｜株式会社キタマ
- 無添加で安全なスープの作り方・自家製レシピも！
- 材料
- 作り方・手順
- 無添加で安全なスープを買ってみては？
2位：和風レトルトスープ6個セット｜野菜をMOTTO
■原材料（ミネストローネ）
トマトピューレ(国内製造)、たまねぎ(国産)、じゃがいも(遺伝子組換えでない)、白いんげん豆、大根、とら豆、金時豆、にんじん、トマトペースト、キャベツ、ごぼう、でん粉、砂糖、チキンエキス調味料(鶏肉･小麦を含む)、なたね油、食塩、コンソメパウダー、ナチュラルチーズ(乳成分を含む)、香辛料
・値段：3,480円
・容量：180g
・味の種類：とん汁、和風ごぼう、ミネストローネ、ポテトスープ
・タイプ：カップ
不足しがちな野菜を美味しく食べられるスープとして、人気のセットです。原材料の野菜にもこだわって素材の美味しさを引き出しており、甘味豊かなミネストローネや健康によいポトフなど様々な味わいを楽しみたい人に最適です。
楽天レビュー
★★★★☆
友人が2人目を出産したのでお祝いとして送りました。ベビー用品はある程度揃っているだろうし、ママパパ向けのものをと思い購入しました。味を知ってるスープストックのものと悩みましたが、常温保存できるのがいいなとおもいこちらにしました。 結果、とても喜んでいただきました。 また機会があれば購入したい…
1位：国産こだわり野菜のポタージュスープ6種6個ギフトセット｜株式会社キタマ
■原材料
雪にんじんポタージュ（にんじんペースト（にんじん（青森県））、牛乳、菜種油、オニオンソテー、食塩、香辛料）
スイートコーンポタージュ（コーンペースト（コーン（北海道））、牛乳、オニオンソテー、菜種油、食塩、香辛料）
マッシュルームポタージュ（牛乳（国内製造）、マッシュルームペースト（マッシュルーム（山形県））、オニオンソテー、でん粉、食塩、香辛料）
じゃがいもポタージュ(牛乳（国内製造）、じゃがいもペースト（じゃがいも（北海道））、オニオンソテー、食塩、香辛料
かぼちゃポタージュ（有機かぼちゃペースト（かぼちゃ（北海道））、牛乳、オニオンソテー、菜種油、食塩、香辛料)
トマトポタージュ（トマトピューレー（トマト（熊本県））、牛乳、オニオンソテー、オリーブオイル、食塩、香辛料）
・値段：3,740円
・容量：150g×6
・味の種類：雪にんじんポタージュ、スイートコーンポタージュ、マッシュルームポタージュ、じゃがいもポタージュ、かぼちゃポタージュ
・タイプ：レトルトパウチ
出産祝いのギフトとしてもおすすめのセットで、すべてのスープのカロリーが120kcal以下に抑えられています。原材料は国産野菜にこだわり、添加物だけでなく砂糖も不使用なのに濃厚な味わいに仕上がった健康的な商品です。
無添加で安全なスープの作り方・自家製レシピも！
化学調味料を使わない健康によいスープは、自宅でも簡単に作ることができます。野菜たっぷりの無添加スープを作っておくと、献立の栄養バランスの向上にもつながりそうです。ここでは、無添加で安全な自家製スープの作り方を紹介します。
材料
・玉ねぎ 100g
・かぼちゃ 100g
・にんじん 100g
・キャベツ 100g
・水 1リットル
作り方・手順
ハーバード大学式の無添加の野菜スープの作り方は、以下の通りです。
①材料の野菜を乱切りにする
②玉ねぎの皮とかぼちゃのタネとワタを出汁パックに入れる
③鍋に水と①②を入れて火にかける
④蓋をしっかり閉めて沸騰させた後、弱火で煮込む
⑤好みの柔らかさになったら塩コショウで味付けする
上記は基本の野菜スープの味付けで好みで香味野菜を加えたり、味噌や豆乳を加えたりしても美味しいです。粗熱をとってからジッパー付き保存袋に入れて冷凍すると、2週間保存できます。まとめて作って常備しておくと、解凍するだけで体によいスープが食べられるのでおすすめです。
無添加で安全なスープを買ってみては？
市販のスープの中にも原材料にこだわった、無添加の安全な商品がたくさんあります。スーパーやネットショップを利用して購入しておくと、健康によい献立にする一助を担ってくれそうです。様々な形状や味わいの無添加スープがあるので、機会があったら試してみましょう。