白菜を使ったお弁当のおかずレシピ33選!作り置きで簡単な料理を紹介!
白菜を使ったお弁当の作り置きおかずは何があるのでしょうか?今回は、白菜を使ったお弁当の作り置きおかずを〈炒め物・煮物・蒸し物・和え物〉など系統別に紹介します。作り置きしても冷凍もできる便利なおかずの簡単レシピも紹介するので参考にしてみてくださいね。
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目次
- 白菜を使ったお弁当の作り置きおかずは何がある?
- 白菜を使ったお弁当の作り置きおかず【炒め物】人気レシピ
- ①白菜のバター醤油炒め
- ②白菜の味噌マヨネーズ炒め
- ③白菜しりしり
- ④白菜のペペロンチーノ風炒め
- ⑤白菜の豚バラ肉巻き
- ⑥明太子入り卵炒め
- ⑦白菜のハムチーズサンド
- ⑧白菜のバターポン酢炒め
- ⑨白菜の卵炒めケチャップ味
- 白菜を使ったお弁当の作り置きおかず【煮物】人気レシピ
- ①白菜のすき焼き煮
- ②白菜の中華煮
- ③チーズ入り白菜の肉巻きの黒酢煮込み
- ④メイン料理におすすめの白菜入り煮込みハンバーグ
- ⑤麻婆白菜
- ⑥水溶き片栗粉で仕上げる白菜の卵とじ
- ⑦白菜と春雨の炒め煮
- ⑧さつま揚げ入り含め煮
- 白菜を使ったお弁当の作り置きおかず【蒸し物】人気レシピ
- ①白菜とウィンナーの塩バター蒸し
- ②白菜のミルフィーユ蒸し
- ③タラのレンジ蒸し
- ④白菜のチーズ蒸し
- ⑤白菜のオリーブオイル蒸し
- 白菜を使ったお弁当の作り置きおかず【和え物】人気レシピ
- ①白菜のフレンチドレッシング和え
- ②白菜のゆず胡椒風味のごま和え
- ③白菜のオイスターソース和え
- ④白菜の塩昆布和え
- ⑤白菜の梅中華和え
- ⑥白菜の麺つゆマヨ和え
- ⑦白菜のピリ辛和え
- ⑧白菜のナムル
- ⑨かつお節で水分対策をした味噌マヨ和え
- ⑩白菜のザーサイ和え
- ⑪白菜とカニカマのレモン和え
- お弁当に白菜を使った作り置きおかずを入れよう!
⑤白菜の豚バラ肉巻き
白菜を豚バラ肉で巻いたものを炒めたおかずで、豚バラ肉の脂の旨味を吸った白菜が絶品です。豚と白菜は相性の良い食材で、豚肉で巻くとお弁当にも詰めやすい形に仕上がります。片栗粉をまぶしておくと、水気にとろみがついてべちゃべちゃになりにくいです。
⑥明太子入り卵炒め
白菜を明太子と卵で炒めたご飯が進むおかずで、お弁当にも人気があります。作るのも簡単で、まろやかな卵の味わいや明太子の程よい塩気が白菜によく合います。ごま油で炒めると、より香ばしく仕上がり、お弁当全体の彩りも良くなるおかずです。
⑦白菜のハムチーズサンド
白菜でハムとチーズをサンドし、卵液をつけて焼いたおかずで、とろけるチーズとハムの塩気が絶妙です。優しい味わいの白菜た卵液で包むことで、まろやかな味わいに仕上がります。卵液の衣をつけることで余分な水分も出にくく、お弁当のおかずに人気があります。
⑧白菜のバターポン酢炒め
白菜と豚肉は相性抜群の組み合わせで、ポン酢で炒めても美味しいです。あっさりしたポン酢にバターを加えてコクを出す味付けで、ご飯とも相性が良いおかずです。作るのも簡単で、忙しい朝でも手早く作れます。
⑨白菜の卵炒めケチャップ味
白菜や豚肉などの具材を卵で炒めて、ケチャップで味付けしたボリュームのあるおかずです。卵の風味にケチャップの甘みがよく合い、野菜や肉、しいたけなどの具材の旨味を卵がまとめてくれます。作り置きにして、汁気を切ってから詰めると、お弁当に入れた時にべちゃつきません。