人気1位|オートミールお茶漬けの殿堂入りレシピTOP15【つくれぽ1000】から厳選!

「オートミールお茶漬け」の人気レシピを知っていますか?今回は、クックパッド【つくれぽ1000以上】などから厳選して、「オートミールお茶漬け」の人気1位・殿堂入りのレシピを紹介します。レンジで簡単にできるものやヘルシーでダイエット向きなものまで、簡単に作れるレシピばかりなので参考にしてください。

目次

  1. 「オートミールお茶漬け」の殿堂入りレシピTOP15|つくれぽ1000
  2. 【人気1位|つくれぽ19件】レンジで簡単!オートミールお茶漬け
  3. 【2位|つくれぽ19件】スープジャーでも作れる!オートミールの梅干し茶漬け
  4. 【3位|つくれぽ18件】ヘルシーなオートミールのお茶漬け
  5. 【4位|つくれぽ5件】お茶漬けの素でオートミール鮭茶漬け
  6. 【5位|つくれぽ5件】粉チーズを乗せても美味しい!オートミールお茶漬け
  7. 【6位|つくれぽ4件】レンジで簡単に作れるオートミール茶漬け
  8. 【7位|つくれぽ4件】オートミールのマグ・鮭茶漬け風
  9. 【8位|つくれぽ3件】オートミール梅茶漬け
  10. 【9位|つくれぽ2件】オートミールで手軽に作れるお茶漬け
  11. 【10位|つくれぽ2件】レンジで簡単!絶品オートミール茶漬け
  12. 【11位|つくれぽ2件】ダイエットにもおすすめ!オートミールのお茶漬け
  13. 【12位|つくれぽ2件】一番簡単なオートミール茶漬け
  14. 【13位|つくれぽ1件】冷やしオートミール茶漬け
  15. 【14位|つくれぽ1件】155kcalオートミールダイエットお茶漬け
  16. 【15位|つくれぽ1件】レンジなしで作るオートミールのお茶漬け
  17. 「オートミールお茶漬け」の人気レシピを作ってみよう!

「オートミールお茶漬け」の殿堂入りレシピTOP15|つくれぽ1000

オートミールで作れるお茶漬けには、どのようなものがあるのでしょうか。今回はダイエットに最適なヘルシーメニューなどを、クックパッドから厳選して紹介します。簡単に作れる人気のメニューばかりなので参考にしてください。

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【人気1位|つくれぽ19件】レンジで簡単!オートミールお茶漬け

出典:https://cookpad.com/recipe/6849178

材料 (1人分)
オートミール
30g
お茶漬けの素
1袋

500Wの電子レンジで1分半加熱するだけで、ヘルシーなオートミールお茶漬けが簡単にできます。クックパッドのつくれぽも19件と一番人気のレシピです。ダイエット中でも罪悪感なく食べられると絶賛されているレシピです。

見習い主婦ゆん

砕いたオートミールで☆お昼ご飯に食べてたら2歳の息子に横取りされましたー!笑 簡単で美味しくてこれから私の夕飯の定番になりそう♡

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❁一番簡単❁レンチンオートミールお茶漬け by ★★ゆこりん★★ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが371万品

【2位|つくれぽ19件】スープジャーでも作れる!オートミールの梅干し茶漬け

出典:https://cookpad.com/recipe/4828300

材料 (1人分)
オートミール
30g

200cc
お茶漬けの素
1袋

梅干しを入れて和風に仕上げたオートミールのお茶漬けです。ダイエット中なら、スープジャーに入れてランチ用に持って行くことも可能です。レシピでは鍋を使って作っていますが、電子レンジで簡単に作ることもできます。

はにわん、

スープジャーに入れて昼食に♡鮭味でいりごまをトッピングしました、ちょうどいい水の分量でした!色んな味で試してみたいと思います!!

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ダイエット!オートミールの梅干し茶漬け♡ by やんもう1472 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが371万品

【3位|つくれぽ18件】ヘルシーなオートミールのお茶漬け

出典:https://cookpad.com/recipe/5298019

材料 (一人分)
オートミール
30g
お茶漬けの素
1回分
水(またはお湯)
180cc

コンロを使わずにレンジで簡単にオートミールお茶漬けが作れます。ご飯を炊き忘れてしまったときでも、ヘルシーなお茶漬けがすぐに食べられると好評です。食欲がないときや、朝寝坊してしまったときなどに重宝するレシピです。

わるたんママ

今回はだし茶漬けで作りました☆温まりますね〜美味しかったです!

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オートミールのお茶漬け by やのぴっぴ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが371万品

【4位|つくれぽ5件】お茶漬けの素でオートミール鮭茶漬け

出典:https://cookpad.com/recipe/6624455

材料 (1人分)
オートミール
30g

400com
お茶漬けの素
1P
鰹節
1P
チューブ生姜
適宜

オートミールのお茶漬けに、鰹節と生姜を入れると香りよく仕上がります。とろろ昆布を追加しても美味しく食べられるのでおすすめです。弱火にした後は時々かき混ぜるのが、美味しくつくるコツです。

のんべぇヒロ

生姜入りで香りも良く食べやすくて美味②でした😊美味しくごち様(*´꒳`*)

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お茶漬けの素◇鮭茶漬けオートミール粥 by こまかぁさん☆ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが371万品

【5位|つくれぽ5件】粉チーズを乗せても美味しい!オートミールお茶漬け

出典:https://cookpad.com/recipe/6041206

材料 (1人分)

300cc
オートミール
30g〜50g
お茶漬けのもと
1袋
ネギ(お好みで)
適量
わさび(お好みで)
適量

オートミールは鍋で茹でるよりも、電子レンジを使った方がもっちりとした食感に仕上がります。韓国海苔やわさび、また粉チーズをトッピングしても美味しく食べられます。

海理ママ

お茶漬けおいしいですねぇー。韓国のりとわさびも添えて。

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簡単☆オートミールお茶漬け by yuuchanmin 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが371万品

【6位|つくれぽ4件】レンジで簡単に作れるオートミール茶漬け

出典:https://cookpad.com/recipe/6847573

材料
オートミール
大さじ5(30g)

180cc
お茶漬けの素
1袋

電子レンジでヘルシーなオートミールお茶漬けが簡単にできるので、洗い物も少なくて済むレシピです。毎日違う味のお茶漬けの素を使うことで、飽きることなくダイエットを成功させられます。ほぐしたササミとゆず胡椒をのせれば高タンパクなダイエット食になります。

ひなコアラ

想像より美味しいお茶漬けびっくりです!これはダイエットに最適☆

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オートミール茶漬け by ふんにゃん 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが371万品

【7位|つくれぽ4件】オートミールのマグ・鮭茶漬け風

出典:https://cookpad.com/recipe/7070320

材料
オートミール
30g

200㏄
お茶漬けの素(海苔)
1袋
鮭フレーク
15g

簡単にヘルシーなオートミールお茶漬けが作れるので、朝ごはんに大人気のレシピです。小腹が空いたときや、飲んだ後の締めにもちょうど良いサイズです。焼き海苔とわさびを追加しても、美味しく食べられます。

たいちん☆

簡単で美味しく、朝にちょうどよかったです!家にある材料でできました。焼き海苔とワサビを追加しました。

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レンジで❤オートミールのマグ・鮭茶漬け風 by ゆこPIN 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが371万品

【8位|つくれぽ3件】オートミール梅茶漬け

出典:https://cookpad.com/recipe/6720362

材料
オートミール
30g

180CC
梅茶漬けの素
1袋
梅干し
1個
追い海苔(なくてもOK)
好きなだけ

オートミールが苦手な人でも、梅干しや海苔の風味を生かすことで食べやすくなります。電子レンジからお茶碗を取り出すときには熱くなっているので、気をつけるようにしましょう。

☆かめたん☆

水入れてチンしてお茶漬けの素を入れるだけ!めっちゃ簡単で朝ごはんにちょうどいい✌️今回は梅なしで

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レンジで簡単オートミール梅茶漬け by くみちょ~~ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが371万品

【9位|つくれぽ2件】オートミールで手軽に作れるお茶漬け

出典:https://cookpad.com/recipe/6831357

材料
オートミール
30g

180cc〜200cc
お茶漬けの素
1袋

オートミールと水を混ぜたら、電子レンジで1分半加熱するだけでお茶漬けが完成します。お米のお茶漬けと同じように、鮭やしそなどをトッピングしても美味しく食べられます。

♪rururu♪

簡単に出来て美味しかったです。朝ご飯にまた作ります。

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オートミール レンジでお茶漬け by ds24 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが371万品

【10位|つくれぽ2件】レンジで簡単!絶品オートミール茶漬け

出典:https://cookpad.com/recipe/6677763

材料 (1人分)
オートミール
お好み(30〜50g)
お茶漬けの素
市販のお好きな物1袋
お水
浸るくらい

オートミールと水を入れた後、お茶漬けの素をトッピングし電子レンジで加熱するだけで作れるレシピです。簡単なうえ洗い物も少なくて済み、忙しい朝ごはんにも適しています。

☆かめたん☆

お茶漬けの素を入れて水を入れてレンジでチンだけでチョー簡単!朝ごはんにピッタリで安定の味☺️

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レンジ☆圧倒的激うまオートミール茶漬け by ໒꒱てんくま 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが371万品

【11位|つくれぽ2件】ダイエットにもおすすめ!オートミールのお茶漬け

出典:https://cookpad.com/recipe/6738403

材料
オートミール
30g
水(米化用)
100ml
お茶漬けの素
1袋
お湯
適量

オートミールは膨張率が良いので胃の中で膨れて満腹感もあり、腹持ちも良いダイエットフードです。オートミールを米化してからお茶漬けの素とお湯をかけるので、サラサラ食べられるレシピです。しそや梅干しを追加でトッピングしても美味しく食べられます。

cho♡

初オートミールです!鮭茶漬けで美味しく頂けました♡オートミールを米化してからお茶漬けの素とお湯をあとから入れるのがイイですね!

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電子レンジでオートミールのお茶漬け by 春きっちん 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが371万品

【12位|つくれぽ2件】一番簡単なオートミール茶漬け

出典:https://cookpad.com/recipe/6306046

材料
オートミール
大さじ6
お茶漬けの素
1袋
熱湯
適量
(梅干し)
お好みで

電子レンジも使わず米化作業もなしの簡単レシピです。熱湯をかけるだけで待つ時間もなく、おかゆのような風味のオートミールお茶漬けが食べられます。お好みで梅干しを追加しても美味しく食べられます。

ゆか☆猫

美味しくて簡単なので、よく食べてます。梅干しも合うんですね(^-^)レシピ有難うございますm(_ _)m

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一番簡単なオートミール茶漬け by maaaaaari♡ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが371万品

【13位|つくれぽ1件】冷やしオートミール茶漬け

出典:https://cookpad.com/recipe/6409237

料 (2人分)
オートミール
60g
白だし
大さじ2杯

500cc
薬味
お好みで

前日から、オートミールを調味液に浸けて冷蔵庫に入れておけば、朝食に冷たいオートミールお茶漬けが楽しめます。こちらのレシピは少し薄味なので、味付けはお好みで調節しましょう。

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両方インスタントですが。(TDR茶漬けは数年前の頂き物)やはり食べやすいですね。次回から薬味を加えます。製造: 浜乙女さまです

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冷やしオートミール茶漬けの作り方 by うつめしや 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが371万品

【14位|つくれぽ1件】155kcalオートミールダイエットお茶漬け

出典:https://cookpad.com/recipe/6889050

材料 (1人分)
オートミール
30g
豆腐
半丁

45g
お茶漬けのもと
1袋
(梅干し)
お好みで
お湯
分量外

ダイエット中でも罪悪感なく食べられる、155kcalのオートミールお茶漬けです。豆腐を使っているので植物性タンパク質も一緒に摂ることができます。お好みで塩昆布、粉チーズなどをトッピングしても美味しく食べられます。

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お豆腐で植物性タンパク質が補充出来ていいですね!塩こんぶもトッピングしました。これだけで充分お腹いっぱいになりますね^ ^

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155kcal オートミール お茶漬け by 塩ぱんぬ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが371万品

【15位|つくれぽ1件】レンジなしで作るオートミールのお茶漬け

出典:https://cookpad.com/recipe/6342242

材料 (1人分)
お茶漬けの素
1袋
オートミール
30g
お湯
1カップ

オートミールにお湯を注ぐだけでできる、簡単なお茶漬けレシピです。お茶漬けの素の種類で味わいの違いを楽しんだり、塩昆布や明太子などのトッピングで塩分調整して食べるとよいでしょう。

ゆか☆猫

朝御飯にいいですね(^-^)レシピ有難うございますm(_ _)m

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簡単!オートミールのお茶漬け by 〜*ありまる*〜 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが371万品

「オートミールお茶漬け」の人気レシピを作ってみよう!

ダイエットに活用できるオートミールはお茶漬けとしても楽しめ、色々な作り方があることがわかりました。自分にあったレシピを参考に、オートミールお茶漬けを試してみてください。

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