エジプト料理の人気レシピ33選!伝統料理を主食〜サラダまで紹介!

エジプト料理のレシピといえば何があるのでしょうか?今回は、エジプト料理の人気レシピを〈副菜&サラダ・主菜&メインのおかず・主食・汁物&スープ・デザート&スイーツ〉など系統別に紹介します。伝統料理などを簡単レシピで紹介するので参考にしてみてくださいね。

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目次

  1. エジプト料理のレシピは何がある?
  2. まずはエジプト料理の特徴を知っておこう
  3. エジプト料理の代表的な料理
  4. エジプト料理の人気レシピ【副菜・サラダ】
  5. ①エジプト風キャロットラペ
  6. ②ハモス
  7. ③ソラティット
  8. ④きゅうりとミントのヨーグルトサラダ
  9. ⑤ブラウンレンティルの伝統料理
  10. ⑥トマトとピーマンのサラダ
  11. ⑦スパイシーなエジプトサラダ
  12. ⑧焼きなすのサラダ
  13. ⑨キャベツのマハシ
  14. エジプト料理の人気レシピ【主菜・メインのおかず】
  15. ①ドネルケバブ
  16. ②サマクマアリー
  17. ③ターメイヤ
  18. ④モロヘイヤと鶏肉の煮込み
  19. ⑤エジプト風チキンカツ
  20. ⑥コフタ
  21. ⑦アタヤフ
  22. エジプト料理の人気レシピ【主食】
  23. ①ご飯とカッペリーニで作るコシャリ
  24. ②ビーフンで作る簡単コシャリ
  25. ③ロッズ・ビ・シャアレイヤ
  26. ④エジプトパン
  27. ⑤バミヤ
  28. ⑥シャクシュカ
  29. ⑦お焦げパスタのご飯
  30. ⑧ホブス
  31. ⑨ベジャメルソースのエジプトグラタン
  32. エジプト料理の人気レシピ【汁物・スープ】
  33. ①モロヘイヤスープ
  34. ②レンティルスープ
  35. ③オクラのスープ
  36. ④オクラとトマトのスープ
  37. エジプト料理の人気レシピ【スイーツ・デザート】
  38. ①チョコレートチーズケーキ
  39. ②棗とスパイスのエジプト菓子
  40. ③カスタードライスプディング
  41. ④ギーで作ったクッキー
  42. エジプト料理を人気レシピで作ってみよう!
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②ビーフンで作る簡単コシャリ

出典: https://cookpad.com/recipe/6561532

こちらはビーフンで作るコシャリで、パスタを使って作るコシャリとは違った新しい食感のレシピです。ご飯やひよこ豆は炊飯器で炊いて作るため簡単にでき、ソースもトマトソースパスタを使って作れるので手間がかかりません。

エジプトの国民食!ビーフンで簡単コシャリ by ケンミン食品 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが371万品

③ロッズ・ビ・シャアレイヤ

出典: https://cookpad.com/recipe/4021281

伝統的なエジプトの主食を日本でも再現できるレシピで、ロングパスタを細かく折って作っています。スパイスはこしょうだけとなっており、材料も多くないので作りやすいです。日本人にも受け入れやすい鶏がらスープの素を使って、味付けをしています。

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④エジプトパン

出典: https://cookpad.com/recipe/1999831

エジプトの定番のパンであるシンプルなパンで、ワインとの相性も良い食事におすすめのレシピです。クミンが香るエジプトらしい風味を感じるパンで、食感も軽やかで重すぎないものとなっています。

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⑤バミヤ

出典: https://cookpad.com/recipe/5691649

バミヤと呼ばれるオクラとトマトの煮込みは、ご飯との相性も良く使用する食材も、日本で手に入りやすいものばかりです。肉の種類に決まりはなく、トマトもしっかり煮込むことで、エジプトのトマト料理らしい味わいとなります。

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⑥シャクシュカ

出典: https://cookpad.com/recipe/5450177

トマトと卵を組み合わせたエジプトの家庭料理で、スパイシーでエジプト料理らしい味わいとなっています。簡単に手早く作れるのも魅力の一つで、簡単な休日のお昼ご飯として作るのがおすすめです。

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