イサキを使った人気レシピ22選!切り身をアレンジしたイタリアンなど紹介!
イサキを使った人気レシピを知っていますか?食べ方がマンネリしている人もいるでしょう。今回は、イサキを使った人気レシピを〈和風・イタリアン&洋風・中華風・エスニック風〉など系統別に紹介します。刺身をアレンジした簡単レシピも紹介するので参考にしてみてくださいね。
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目次
- イサキを使った人気レシピは何がある?おすすめの調理方法は?
- イサキを使った人気レシピ【和風】
- ①フライパンで作るイサキの塩焼き
- ②イサキの丼としての食べ方
- ③イサキの手毬寿司
- ④イサキの煮付け
- ⑤イサキの酒蒸し
- ⑥イサキの天ぷら
- イサキを使った人気レシピ【イタリアン・洋風】
- ①刺身用のイサキで作るイタリアンカルパッチョ
- ②イサキのムニエル
- ③シンプルなイサキのアクアパッツァ
- ④イサキのシーフードパスタ
- ⑤イサキのチーズ焼き
- ⑥イサキのソテーをアレンジしたポテト焼き
- ⑦イサキのブイヤベース
- ⑧イサキのコンソメスープ
- イサキを使った人気レシピ【中華風】
- ①イサキの切り身で作る中華蒸し
- ②イサキの中華風姿蒸し
- ③イサキの刺身で作るサラダ
- ④イサキと野菜の中華風炒め
- ⑤イサキの南蛮漬け
- イサキを使った人気レシピ【エスニック風】
- ①イサキのエスニック風煮付け
- ②イサキとバジルのフライ
- ③イサキのエスニック風姿蒸し
- イサキを使った人気レシピを作ってみよう!
オリーブオイルと塩・黒こしょうのみのシンプルな味付けで作る、アクアパッツァのレシピです。煮詰める際には、スプーンで具材にスープを回しかけて乳化させると、全体に味が馴染んで美味しく仕上がります。
④イサキのシーフードパスタ
イサキやエビ・アサリなどの魚介類を使った豪華なシーフードパスタは、ランチだけでなくおもてなし料理として出しても喜ばれます。仕上げにオリーブオイルをかけると、コクが増してより美味しく仕上がります。
⑤イサキのチーズ焼き
茹でてみじん切りにしたブロッコリーとチーズを混ぜたソースをイサキの皮に乗せ、オーブンで焼き上げて作る、チーズ焼きのレシピです。淡白なイサキにチーズを合わせることでコクが増し、魚が苦手な子供でも食べやすくなります。
⑥イサキのソテーをアレンジしたポテト焼き
こちらのポテト焼きは、薄切りにしたじゃがいもをイサキの切り身に乗せた後に、オリーブオイルを熱したフライパンで焼き上げて作ります。型抜き用のセルクルがない場合は、綺麗に洗った瓶やペットボトルの蓋などでも代用できます。
⑦イサキのブイヤベース
料理の初心者は、市販のブイヤベーススープを使ってイサキでブイヤベースを作ってみましょう。イサキだけでなく、エビや蛤・アサリなど複数の魚介類を使うことで、それぞれの具材から出汁が出て美味しいスープが作れます。