なすを使った朝ごはんレシピ22選!人気の和食や洋食の一品を紹介!
なすを使った朝ごはんは何があるのでしょうか?今回は、なすを使った朝ごはんの人気レシピを〈和食・洋食・中華・エスニック〉など系統別に紹介します。忙しい朝にも作れる簡単で美味しいおすすめ料理を紹介するので参考にしてみてくださいね。
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目次
- なすを使った朝ごはんって?おすすめレシピは何がある?
- なすを使った朝ごはん【和食】人気レシピ
- ①和食の定番なすの煮びたし
- ②なすとひき肉の肉味噌丼
- ③なすと卵の和風炒め
- ④なすのお味噌汁
- ⑤お弁当おかずにもおすすめ!なすの照り焼き
- ⑥なすと油揚げの和風炒め
- ⑦なすマヨ田楽
- ⑧なすとみょうがの和風おかず
- ⑨丼ぶりにもおすすめ!なすと豚のしょうが焼き風
- なすを使った朝ごはん【洋食】人気レシピ
- ①なすとベーコンの洋風コンソメスープ
- ②なすとトマトのチーズ焼き
- ③なすとトマトのマリネサラダ
- ④パンとの相性抜群!なすとズッキーニのラタトゥイユ
- ⑤なすチーズトースト
- なすを使った朝ごはん【中華】人気レシピ
- ①レンジで簡単!なすの中華風サラダ
- ②ピーマンとなすの甘酢炒め
- ③なすの中華だれおひたし
- ④なすとピーマンの簡単中華
- ⑤鶏肉となすの南蛮煮込み
- なすを使った朝ごはん【エスニック】人気レシピ
- ①パクチーとなすのエスニック風炒め
- ②鶏となすのエスニックマリネ
- ③なすのタイ風サラダ
- なすを使った朝ごはんを人気レシピで作ってみよう!
なすを使った朝ごはん【洋食】人気レシピ
なすを使った洋風の人気レシピの紹介です。ベーコンやチーズなど人気の食材を使用し、パンとの相性も抜群です。スープのレシピも載せているので参考にしてみて下さい。
①なすとベーコンの洋風コンソメスープ
なすとベーコン、コンソメで仕上げたシンプルな味付けのスープです。ベーコンをよく炒め、じっくりと煮詰めることが美味しく仕上げるポイントです。洋風の朝ごはんとの相性が良いレシピとなっています。
②なすとトマトのチーズ焼き
なすとトマト、チーズを使用した洋風レシピです。下にパンを敷き詰めればパングラタン風にアレンジすることも可能です。
③なすとトマトのマリネサラダ
なすとトマトを使ってさっぱりと仕上げたサラダです。なすの油調が手間な人は、冷凍揚げなすを使うとより簡単に作れ、デパ地下のような高級感のある味が楽しめます。夏の暑い日に嬉しい朝ごはんおかずといえるでしょう。
④パンとの相性抜群!なすとズッキーニのラタトゥイユ
夏の旬野菜を使って仕上げたラタトゥイユのレシピです。大量に作ってパンの上に載せたり、パスタと絡めても美味しく食べられます。さっぱりとした朝ごはんが食べたい日にはおすすめです。